植物神經紊亂患者的飲食調理
時間：2015-03-24來源：求醫網
植物神經紊亂多是由于情緒不暢等原因引起的，而且對人們的影響很大，所以人們要及時調理植物神經紊亂，而且植物神經紊亂的患者通過飲食調理更好。下面小編為大家介紹下植物神經紊亂吃什么食物好?
植物神經紊亂患者的飲食調理：
1、羊肉
它含有促進人體內臟和血管功能的成份。
2、胡蘿卜
食用胡蘿卜可以使副腎皮質激素的成份旺盛，可以遏制外界對精神產生的刺激，并且改善神經失調的癥狀。
3、蘑菇
由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，對神經系統可以起作用，使植物神經穩定和安定下來。
4、裙帶菜
裙帶菜可以預防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動等癥狀。
5、小麥
小麥中含有泛酸(VB)，能夠制造乙醇，乙醇能夠傳導神經刺激植物神經系統。泛酸可以預防植物神經失調癥。
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