對(duì)于患上過(guò)藥物性鼻炎的人們都特別清楚，藥物性鼻炎是一個(gè)特別讓人們痛苦的疾病。每次病情發(fā)作時(shí)，鼻子就會(huì)不通氣，接著出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕以及鼻腔癢痛難耐。并且，藥物性鼻炎有著復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，那么，患上藥物性鼻炎以后，該怎樣避免藥物性鼻炎復(fù)發(fā)呢?

　　1、可用中草藥預(yù)防藥物性鼻炎：受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”，感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。

　　2、要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力：要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，從而預(yù)防藥物性鼻炎的發(fā)生。

　　3、避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素：要從根本上預(yù)防藥物性鼻炎的發(fā)生就要避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素，如過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。

　　4、室內(nèi)常通風(fēng)，注重家居衛(wèi)生，避免過(guò)敏原，如螨蟲(chóng)、花粉等，避免寶貝吸入刺激性的氣體，做好防塵工作。

　　5、在干燥的秋季，飲食上的注意很重要，要避免吃上火的食物，同時(shí)辛辣和刺激的食物也要少吃，多吃蔬菜，平衡自己的身體需要，保證自己的營(yíng)養(yǎng)的正常攝入。

　　6、鼻塞不可強(qiáng)擤鼻，鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)。

　　我們?cè)谥浪幬镄员茄子兄鴱?fù)發(fā)性的特點(diǎn)以后，就要謹(jǐn)慎起來(lái)，平時(shí)多注意護(hù)理好自己的鼻子健康了。另外，大家平時(shí)要多積極主動(dòng)的配合醫(yī)生做治療，按時(shí)吃藥，切不可在藥物性鼻炎剛好就停止用藥。以免引起藥物性鼻炎的復(fù)發(fā)，而給自己帶來(lái)危害。

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