應該如何預防藥物性鼻炎
時間:2015-07-02來源:求醫網
藥物性鼻炎,一種不起眼的常見鼻腔疾病,經常打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞,甚至由于鼻塞對日常生活造成極大困擾,同時也給我們的帶來了很多不便。那么該如何預防這類疾病的發生呢?下面我就跟大家分享一下。
藥物性鼻炎預防方法,生活中注意如下幾點:
1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產品容易刺激透發炎癥,這類食品較好不食。
2.藥物性鼻炎患者飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜,水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。
3.平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以,使局部的血液循環改善以達到預防的目的。
4.藥物性鼻炎患者保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。
5.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。
6.積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
7.預防感冒,感冒往往引發過敏性鼻炎復發,為此若患外感應及時及早治療。
8.病中注意休息,多飲水,增加營養。
9.避免與感冒患者接觸,特別是手的接觸。
10.有保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
以上就是跟大家介紹的有關藥物性鼻炎的預防方法,相信大家看了以后也有一定的收獲吧。建議大家都要養成良好的生活習慣,平時多運動,降低疾病發生率。真心的希望分享的這些方法能夠幫助大家,同時也希望大家能夠在日常生活中去照做,并且能持之以恒,那樣就是對自己負責。讓我們一起努力吧!
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