只要藥物性鼻炎者，能夠按部就班地進(jìn)行預(yù)防護(hù)理，那么藥物性鼻炎也是可以治好的，當(dāng)然，如果藥物性鼻炎患者，能夠在患上鼻炎之前，就做好相應(yīng)的預(yù)防，那就可以節(jié)省很多治療的費(fèi)用，專家指出，預(yù)防藥物性鼻炎，還是有很多問(wèn)題需要了解的。

　　預(yù)防鼻炎首先要注意環(huán)境衛(wèi)生：

　　1.藥物性鼻炎患者應(yīng)避免落塵和霉菌的滋生

　　2.較好能夠在每星期中，以熱水清洗枕頭、被褥。

　　3.打掃時(shí)應(yīng)盡量帶上口罩

　　4.避免過(guò)度刺激的味道，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等。

　　5.家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物。如：貓、狗、鳥(niǎo)、兔、鼠等。

　　預(yù)防藥物性鼻炎其次要注意身體保暖：

　　1.睡覺(jué)時(shí)可以將枕頭稍稍墊高頭肩部。

　　2.注意睡覺(jué)房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷。

　　3.睡覺(jué)時(shí)要注意身體的保暖，特別是腳的保暖。

　　4.早晨起床時(shí)應(yīng)即加衣服

　　5.起床后可以洗臉的溫?zé)崦磔p摀口鼻呼吸數(shù)分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。

　　再次，預(yù)防藥物性鼻炎要保持心情愉快：

　　1.情緒上應(yīng)適度的調(diào)適，避免劇烈的情緒波動(dòng)。

　　2.若經(jīng)常大吵大鬧，或憂郁激動(dòng)建議考慮請(qǐng)心理醫(yī)師協(xié)助開(kāi)導(dǎo)。

　　預(yù)防藥物性鼻炎需多參加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體力：

　　1.避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。較好在體能較好時(shí)，及夏天午后才可游泳。

　　2.請(qǐng)勿過(guò)度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足，以保持旺盛之體力。

　　3.應(yīng)做規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。如：登山、健行、跑步、韻律舞或打球。一周三次比較剛好。

　　4.病童在游戲或嬉戲時(shí)、追逐跑跳過(guò)度激烈時(shí)，應(yīng)予以制止。

　　最后，預(yù)防鼻炎要避免生冷食品：

　　1.應(yīng)多吃新鮮的食物、或含蛋白質(zhì)多的食物：如魚(yú)、牛乳、蛋、大豆、肉等與谷類食物。

　　2.禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、啤酒、及各種酒類。應(yīng)該避免巧克力、核桃、魚(yú)干、及人工加味加工食品。

　　還需要說(shuō)明的是，當(dāng)人們的鼻子受到外界的刺激時(shí)，就有可能產(chǎn)生異常的免疫反應(yīng)，這就是我們所說(shuō)的藥物性鼻炎，當(dāng)然，鼻炎并不只有一種，其病因也各不相同，患者如果屬于過(guò)敏體質(zhì)，就應(yīng)該多了解一下藥物性鼻炎這個(gè)疾病。

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