現在灰指甲的問題很普遍，在家里怎么自我保健灰指甲呢，灰指甲是一種多發、易發的疾病，具有傳染性，真菌在指甲甲板上繁殖、擴散，造成甲損壞，患者的指甲形狀、色澤、硬度均會發生變化。生活中有些人的癥狀表現較輕，很多人都想知道能不能自己在家里進行保健。對在家里怎么自我護理灰指甲呢，在此，為大家出個小妙招。在溫暖的水里添加一些蘋果醋混合好，把指甲浸泡在水中約15-20分鐘，然后完全干燥。茶樹油可以充當良好的治療灰指甲的藥物，因為它含有一種天然防腐劑可以幫助戰勝大量的真菌。采用一些純茶樹油，再混合幾滴橄欖油就可。我們可以把這種混合液體涂抹到受感染的指甲上。

　　我們平時生活中常用的食醋，也是治療灰指甲的利器之一。雖然沒有確鑿證據證明您的指甲浸泡在食醋里能治愈灰指甲病，但研究證明，它可以遏制某些細菌。記住一定要沖洗干凈，并輕拍干燥，即可大功告成。這種方法既簡單又使用，大家可以試試。

　　保健灰指甲的另一種方法是，使用棉花球沾茶樹油和熏衣草油的混合液涂抹指甲。這樣一天做3-4次。這一補救措施據說可以有效治療指甲真菌，因此也可以對治療灰指甲有幫助。比起食醋方法，這種就顯得麻煩了，但是效果好著呢。

　　以上文章就是有關這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對您肯定也能有所幫助。在此，專家強調患者在發病時一定要去正規的醫院進行更專業的咨詢，讓專家給您進行更為精準的治療，以免延誤治療良機，給您的工作和生活帶來更大的影響。

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