有關腸癌的預防
時間：2015-07-23來源：求醫網
隨著生活方式的改變，飲食習慣的西化，近年來，腸癌在我國的發病率呈明顯的上升趨勢，在我國惡性腫瘤發病率和死亡率中分居第三和第五位。緩癌健康網認為，要提高腸癌的療效，關鍵在于早期發現與治療。在日常生活中，腸道在不斷向人們發出健康的警示信號，人體的排便情況與腸道健康息息相關。因此，排便習慣與大便性狀的改變往往就是腸癌最先出現的癥狀。
腸癌與人們的日常飲食習慣息息相關。隨著飲食和生活方式的西方化，“高蛋白、高脂肪、高熱量、低纖維素”的飲食習慣使得腸癌的發病率顯著增長。飲食中應盡量避免過多攝入“三高一低”的食物，堅持健康均衡的飲食習慣，粗纖維飲食可以改善排便狀況，遠離腸癌。
現在越來越多的證據表明維生素 D 在免疫功能調節中有重要作用，也有研究表明維生素 D 有降低腸癌風險的免疫保護作用。然而，不同免疫狀態下的腸癌發病風險與維生素 D 之間相關性的研究則很有限。
根據既往研究，這種機制可能為各種免疫細胞可產生維生素 D 代謝的關鍵酶，并有自分泌 / 旁分泌活性，而組織自身產生合成的 1α，25- 二羥基維生素 D3 可影響控制細胞增殖、凋亡和分化的基因轉錄。因此，低免疫細胞浸潤的大腸癌微環境中缺乏生物活性維生素 D，從而無法影響腫瘤的發展過程。由此可知，血漿高 25(OH)D 水平可有效降低高免疫反應水平者的腸癌患病風險，證明維生素 D在腫瘤免疫作用中具有一定的保護作用。
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