強直性脊柱炎患者不僅要適當的鍛煉，而且還要進行合理的飲食，因為患者在飲食上是有一些禁忌的，強直性脊柱炎患者可適當吃些能抗風濕祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等。

　　1、辛熱食品：

　　能抗風濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預防腸道感染和病毒感染。冬季適當服姜湯以濕胃散寒。須視強直性脊柱炎的病情而定。

　　2、果實食品：

　　栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關節、皮膚的炎癥。

　　3、豆類：

　　大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可以治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。黑豆可治療風濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關節酸痛有效，有胃炎者慎用。

　　上面詳細的介紹了強直性脊柱炎的日常飲食，想必患者都清楚了吧，在生活中要對這種疾病引起重視，找到合適的辦法，在生活中多做運動，讓自己渾身的血液得到循環，生活中飲食上不能吃刺激性的食物，有合理的飲食，患者就會健康了。

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