腎病綜合癥不是一種獨立性的的腎臟疾病，是一種腎小球疾病中的癥候群，它與腎小球濾過膜對血漿白蛋白的濾過增加，從尿中丟失大量的白蛋白有關。腎病綜合癥患者出現尿量減少，正常人的尿量是1500-2000毫升，腎病綜合癥早期患者的尿量會少于400毫升，嚴重者甚至無尿。腎病綜合癥對人的危害很大，下面我們來看看如何預防腎病綜合癥的復發。

　　1、鍛煉身體，增強體質，生命在于運動。體育鍛煉有利于增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌、病毒后免疫反應性損害的發生。

　　2、飲食有節不可貪涼，夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合癥患者仍應嚴格執行飲食規則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。

　　3、勞逸結合，起居有常生活無規律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞累過度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結合，按時作息，以維持人體陰陽平衡與氣血調暢。

　　4、講究衛生，有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發作等，都有變成腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便通暢，定時排便，有利于代謝廢物的排除。

　　5、虛邪賊風，避之有時腎病的發生與上呼吸道感染密切相關，常以感受風寒、風熱、風濕之邪為始因，所以，要預防腎病的發生，就應注意天氣寒暖的變化，增減衣服，避免陰雨天外出，避免汗出當風，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時刻警惕外部風寒的侵襲。

　　上面的內容就是關于“如何預防腎病綜合癥的復發”的相關介紹，腎病綜合癥是一種比較嚴重的疾病，要想自己的身體健康不受到疾病的侵蝕，大家必須要在平時的的時候，注意好預防工作，這樣才能減少疾病近身的機會，身體受到的折磨也會大大降低。希望上述的內容可以幫到廣大的腎病綜合癥患者，也希望腎病綜合癥患者可以早日康復。

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