生活中可以有效預防腎病綜合癥嗎?腎病綜合癥雖然是非常嚴重的一種腎病，但是以我國現有的醫學水平，治療腎病綜合癥的方法有很多種，對此各位腎病綜合癥患者不必擔心，但是對于沒有患上腎病綜合癥的人來說，預防腎病綜合癥才是關鍵，那么生活中可以有效預防腎病綜合癥嗎?要想更好的預防腎病綜合癥，生活中就要注意預防感冒、多加鍛煉等等。

　　注意居室環境可以有效預防腎病綜合癥：臥具要清潔、干燥，臥室要光線柔和，通風透氣。腎病綜合癥患者的居室宜布置得寬敞、明亮、通風、通氣，要保持一定的溫度。空調不宜調得太低，以低于室外氣溫5c~6°c左右為宜，否則極易因冷熱的急驟變化而發生感冒。由于入睡后基礎代謝減弱，人的自衛功能較差，極易受涼感冒，故腎病綜合癥患者夏季睡眠時千萬要注意蓋住腹部，預防感冒。

　　適當運動增強免疫力可以有效預防腎病綜合癥：部分腎病綜合癥患者得病后便整天臥病休養在床，加上冬季天冷，更懶得下床運動。實在慢性腎病綜合癥患者并不宜長時間臥床休息，腎病綜合癥患者平時可以外出散散步，干一些力所能及的家務，既可經過運動進步身體免疫力，防范感冒。又可改善機體的血液循環，有利于病變腎臟的康復。

　　避免過渡勞累可以有效預防腎病綜合癥：過渡勞累也是誘發腎病復發的一個重要原因。因此要防止腎病復發就要幸免勞累。一提到勞累人們首先想到的是體力勞動所致，而往往忽略了腦力勞動，過渡腦力勞動會導致機體免疫力下降，從臨床案例表示用腦過渡而引發的腎病并不少于體力勞動所引起的，甚至還超過體力勞動所致腎病。總之關于腎病綜合癥患者來說，不管是體力勞動還是腦力勞動，都要做好腎病綜合癥防范措施，防止腎病復發，都應注意勞逸結合，忌過渡勞累。

　　積極慎重應對感冒、感染可以有效預防腎病綜合癥：從統計復發的誘發因素來看，感冒是最為主要的誘發因素。腎病綜合癥患者血液中的蛋白大量從尿液中流失，流失的物質中，就包括了構成我們免疫防線的重要成分，如免疫球蛋白、補體等。

　　以上就是生活中可以有效預防腎病綜合癥嗎的具體內容，相信大家已經有所了解，只要腎病綜合癥患者能及時到正規醫院進行治療，生活中注意飲食護理工作，那么治療腎病綜合癥的效果還是比較好的。

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