酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性主要是通過影響肝臟的代謝，使肝細(xì)胞膜表面的脂質(zhì)成分過度氧化，從而破壞了肝細(xì)胞膜。酒精不但可以損傷肝細(xì)胞，還可造成肝臟毛細(xì)膽管的損傷，或誘導(dǎo)自身抗體的產(chǎn)生，造成肝細(xì)胞和毛細(xì)膽管的炎癥，最后導(dǎo)致酒精肝的發(fā)生。

　　1、少量飲酒或戒酒

　　酒精肝患者要把握好飲酒量，適量飲酒有益健康。酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致酒精肝。一旦出現(xiàn)酒精肝無論屬于哪一期，在治療的過程中及康復(fù)后，必須一定禁止飲酒。

　　2、保持良好的心態(tài)

　　對(duì)于酒精肝患者，要保持良好的心理狀態(tài)，以免因心理壓力和精神因素導(dǎo)致病情的加重，影響酒精肝的康復(fù)過程和治療效果，對(duì)于心理壓力及精神因素過大可給予心理治療。

　　3、早發(fā)現(xiàn)早治療

　　早期發(fā)現(xiàn)和治療酒精中毒患者可預(yù)防酒精性肝病的發(fā)生。應(yīng)定期到醫(yī)院做肝功能以及體格的檢查，尤其是對(duì)于長期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言，更應(yīng)如此。

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