妊娠期糖尿病（妊娠糖尿病）
妊娠期糖尿病的預(yù)防措施
時(shí)間：2015-02-07來源：求醫(yī)網(wǎng)
對于妊娠期糖尿病的知識(shí)，相信很多孕婦都是了解的。專家表示，對于這種無法用藥治療的病癥，只是了解是不行的，我們更應(yīng)該做好這種疾病的預(yù)防工作。那么，妊娠期糖尿病的預(yù)防工作有哪些呢?下面，我們就一起來了解一下吧。
一、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性維生素為好，占食物總熱量的50%～65%，脂肪占食物總熱量的15%～20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白質(zhì)占食物總熱量的10%～15%。記得多吃蔬菜。
二、要積極增加體力活動(dòng)，盡量多多參加體育鍛煉，身體的健康是防止所有疾病的有效手段，我們都應(yīng)該有一個(gè)好的身體素質(zhì)。
三、孕婦要避免或少用對糖代謝不利的藥物，糖代謝不好，容易引發(fā)妊娠糖尿病。
四、妊娠糖尿病的預(yù)防，還要積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病等疾病，這些往往是糖尿病的常見并發(fā)癥。
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