對于三叉神經痛的患者朋友們來說冬季是一個比較難熬的季節，因為冬季天氣寒冷容易讓三叉神經痛的癥狀發作，所以對于三叉神經痛患者來說在冬季要格外注意自己的健康問題才行，患者們應該掌握三叉神經痛患者在冬季這樣進行護理，在冬季做好良好的護理對于患者朋友們來說是非常有必要的，做好相應的護理工作就能夠讓三叉神經痛的癥狀發作減少，這樣也能夠讓患者更加的舒適。請大家來看下文中的詳細介紹吧。

　　冬季護理時患者要先了解為什么三叉神經痛容易在冬天發作，由于秋冬冷風很輕易讓肌肉及血管收縮，導致三叉神經不能獲得足夠的營養，很輕易出現異常放電，導致疼痛。低氣溫加上寒風就助長了三叉神經痛，進而三叉神經痛的發作率也頻繁起來。假如不留意保暖，冬季三叉神經痛患者要比其他時間更為苦惱和痛苦。

　　在冬季三叉神經痛患者應該留意頭和面部的保暖，不要讓寒風刺激三叉神經發作區域，更不要用太熱或太冷的水洗臉，以免刺激扳機點，適當增加體育鍛煉，增加正常的身體免疫力。

　　在冬季三叉神經痛患者要做好飲食上的護理，三叉神經痛患者日常飲食調理其實很簡單，主要包括這幾個方面：患者的飲食以清淡易消化食物為主，忌辛辣食物;假使患者出現白血球下降，可以多吃一點動物肝臟、豆制品、菠菜等;假使患者出現食欲不振、消化不良，可予少量多餐，在總攝取量不減少的前提下，可以分屢次進食;患者要注意飲食搭配，要注意營養，日常進食以高維他命、高蛋白、高熱量為主，但要限制脂肪的攝取，可以吃一點瘦肉、海產品、新鮮水果和蔬菜等。

　　冬季三叉神經痛患者要做好心態上的護理，我們在對逐漸康復的三叉神經痛患者隨訪中發現，許多患者仍表現為性格孤僻、多疑，擔心病情復發，對微小的面部異常感覺非常敏感，仍有戴口罩和頭巾的習慣，閉門不出，怕風、怕涼等。這都表明對三叉神經痛的陰影并沒有散去，給患者帶來的心理創痛并沒有康復，嚴重影響三叉神經痛的徹底康復。有這類情況的患者應該接受醫生的開導，通過從事適當的運動、從事健康的愛好或把精力多用于家務、工作等方面，調整心態，逐漸樹立起樂觀向上的生活信心。

　　三叉神經痛患者在冬季這樣進行護理的問題想必大家已經了解了，雖然目前天氣正在轉暖但是患者朋友們也不要松懈，做好日常的護理能夠減少病痛發作的次數，這對于患者朋友們來說是非常重要的，若是想要遠離病痛就要在日常中多注意。祝愿患者朋友們能夠早日康復回歸健康生活。

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