對(duì)于三叉神經(jīng)痛的患者朋友們來說冬季是一個(gè)比較難熬的季節(jié)，因?yàn)槎咎鞖夂淙菀鬃屓嫔窠?jīng)痛的癥狀發(fā)作，所以對(duì)于三叉神經(jīng)痛患者來說在冬季要格外注意自己的健康問題才行，患者們應(yīng)該掌握三叉神經(jīng)痛患者在冬季這樣進(jìn)行護(hù)理，在冬季做好良好的護(hù)理對(duì)于患者朋友們來說是非常有必要的，做好相應(yīng)的護(hù)理工作就能夠讓三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)作減少，這樣也能夠讓患者更加的舒適。請(qǐng)大家來看下文中的詳細(xì)介紹吧。

　　冬季護(hù)理時(shí)患者要先了解為什么三叉神經(jīng)痛容易在冬天發(fā)作，由于秋冬冷風(fēng)很輕易讓肌肉及血管收縮，導(dǎo)致三叉神經(jīng)不能獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，很輕易出現(xiàn)異常放電，導(dǎo)致疼痛。低氣溫加上寒風(fēng)就助長(zhǎng)了三叉神經(jīng)痛，進(jìn)而三叉神經(jīng)痛的發(fā)作率也頻繁起來。假如不留意保暖，冬季三叉神經(jīng)痛患者要比其他時(shí)間更為苦惱和痛苦。

　　在冬季三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)該留意頭和面部的保暖，不要讓寒風(fēng)刺激三叉神經(jīng)發(fā)作區(qū)域，更不要用太熱或太冷的水洗臉，以免刺激扳機(jī)點(diǎn)，適當(dāng)增加體育鍛煉，增加正常的身體免疫力。

　　在冬季三叉神經(jīng)痛患者要做好飲食上的護(hù)理，三叉神經(jīng)痛患者日常飲食調(diào)理其實(shí)很簡(jiǎn)單，主要包括這幾個(gè)方面：患者的飲食以清淡易消化食物為主，忌辛辣食物;假使患者出現(xiàn)白血球下降，可以多吃一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、豆制品、菠菜等;假使患者出現(xiàn)食欲不振、消化不良，可予少量多餐，在總攝取量不減少的前提下，可以分屢次進(jìn)食;患者要注意飲食搭配，要注意營(yíng)養(yǎng)，日常進(jìn)食以高維他命、高蛋白、高熱量為主，但要限制脂肪的攝取，可以吃一點(diǎn)瘦肉、海產(chǎn)品、新鮮水果和蔬菜等。

　　冬季三叉神經(jīng)痛患者要做好心態(tài)上的護(hù)理，我們?cè)趯?duì)逐漸康復(fù)的三叉神經(jīng)痛患者隨訪中發(fā)現(xiàn)，許多患者仍表現(xiàn)為性格孤僻、多疑，擔(dān)心病情復(fù)發(fā)，對(duì)微小的面部異常感覺非常敏感，仍有戴口罩和頭巾的習(xí)慣，閉門不出，怕風(fēng)、怕涼等。這都表明對(duì)三叉神經(jīng)痛的陰影并沒有散去，給患者帶來的心理創(chuàng)痛并沒有康復(fù)，嚴(yán)重影響三叉神經(jīng)痛的徹底康復(fù)。有這類情況的患者應(yīng)該接受醫(yī)生的開導(dǎo)，通過從事適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、從事健康的愛好或把精力多用于家務(wù)、工作等方面，調(diào)整心態(tài)，逐漸樹立起樂觀向上的生活信心。

　　三叉神經(jīng)痛患者在冬季這樣進(jìn)行護(hù)理的問題想必大家已經(jīng)了解了，雖然目前天氣正在轉(zhuǎn)暖但是患者朋友們也不要松懈，做好日常的護(hù)理能夠減少病痛發(fā)作的次數(shù)，這對(duì)于患者朋友們來說是非常重要的，若是想要遠(yuǎn)離病痛就要在日常中多注意。祝愿患者朋友們能夠早日康復(fù)回歸健康生活。

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