腰椎病的食譜推薦
時(shí)間：2015-02-03來源：求醫(yī)網(wǎng)
腰椎病是一種常見的骨科疾病。當(dāng)人患了腰椎病之后，會(huì)嚴(yán)重生活進(jìn)行。由于腰椎經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，導(dǎo)致工作不能正常進(jìn)行。患了腰椎病，就需要及時(shí)治療，不然會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的骨病。不光治療，在生活中還要注意合理飲食。
1、杜仲羊腎：杜仲50克，羊腎4個(gè)。羊腎去筋膜，切開洗凈，將杜仲焙研細(xì)末，放羊腎內(nèi)，外用荷葉包住，再包2～3層濕紙，慢火煨熟。用少許白酒佐食。此方補(bǔ)腎陽，疏通經(jīng)絡(luò)。
2、黑豆核桃豬腎湯：黑豆90克，核桃仁60克，豬腎1副，共煮熟后食用，有益腎填精，滋養(yǎng)椎間盤作用。
3、腰花粥：豬腰子一副，粳米100克，蔥白、味精、姜、鹽、黃酒各適量。豬腰子洗凈去筋膜，切成小塊，入沸水中略燙備用。粳米洗凈，加水適量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方適合腰椎間盤突出兼有腰膝軟弱、步履艱難的患者。
4、芝麻15克，淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米100克煮熟。每日早餐食用。
5、淡菜300克焙干研末，與黑芝麻150克炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
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