腰椎病患者應如何安排飲食
時間：2015-02-03來源：求醫網
飲食是治療腰椎病的基礎，好的飲食有利于病情的恢復，關于腰椎病患者飲食一定要健康科學，如果不及時的治療可能會加重病情，甚至會引起其它的疾病，今天我們就一起來了解一下腰椎病的飲食注意事項，希望能給你帶來一些幫助。
患有腰椎病的人在日常飲食上適合清淡、容易消化，切忌油膩食品和味重。視力模糊、流淚的患者，應該多吃含鈣、硒、鋅類的食物，比如豆制品、動物肝、蛋魚、木耳、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、海帶、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜。腰椎病患者伴有肝腎不足，要長期堅持服用枸杞、菊花，可以達到平肝明目的效果。飲食中多吃芝麻、桂圓可以滋陰補腎。另外，腰椎病患者也應該忌食辛辣刺激性的食物。
日常飲食中應當注意合理搭配，切不可偏食。因為主副食中的營養是不盡相同的，粗糧和細糧也要同時吃。粗細糧、干飯和稀食粥、主副搭配達到全面營養，才可滿足人體營養的需求，維持正常得人體需要，才能更好的促進腰椎病患者的康復。
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