中醫刮痧是大家一直在關注的事情，中醫在生活中大家都知道是一種不錯的治療方法，手指刮痧對感冒也是有好處的，手指刮痧應該怎么去進行，下面一起來看下相關的知識，為您的健康著想。

　　對于一般感冒頭痛，采用手指刮痧可很好的緩解癥狀。方法：將食指和中指彎起來，用彎曲的手指關節在印堂和兩眉間刮，也可以在百會穴(頭頂)和印堂之間來回刮。前額痛時，可以用彎曲的手指關節來回刮面部兩側太陽穴部位，或用拇指和食指，反復按捏此部位來減輕痛感。頭兩側痛時，可用彎曲的手指關節對兩耳后來回刮。鼻子塞時，可用彎曲的手指關節，分別刮鼻翼兩側的迎香穴，有通鼻作用。發燒時，用彎曲的手指關節反復刮肘窩處，可減輕發燒癥狀。咽喉腫痛，則可在頸前部中間刮痧。

　　注意事項：

　　(1)同一個部位可反復刮2—3分鐘，直到皮膚看上去偏紅并略微發紫就差不多了。刮痧時力度要適中，不能太輕也不能太重，太輕沒作用，太重容易弄傷皮膚，以感覺刮痧的部位稍有疼痛感為宜。(2)如果用手刮痧后沒有效果，可以嘗試著用一些輔助工具，如牛角梳子的鈍頭部位，或用開水消過毒的瓷湯勺或不銹鋼勺，刮刮手掌、腳心等部位。(3)“刮莎時，可以在刮的部位上，擦一點洗干凈的生姜。”這樣可以起到刺激毛細血管的作用，可以更好地幫助去除風寒和除痧。刮痧后，應多飲熱水，不要吹風受寒，以助發汗退熱。(4)知道了手指刮痧能防治感冒，但應注意，糖尿病病人傷口不易愈合，慎用刮痧法;皮膚有開放性傷口，不宜刮痧;孕婦禁用。

　　刮痧對身體是一種良性刺激，能夠祛除邪氣、疏通經絡、驅風散寒，還能增強免疫機能。中醫刮痧對防治感冒，特別是感冒引起的發熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛等癥狀具有很好的療效。

　　以上大家知道了手指刮痧的相關的知識，大家在日常的生活中要及時的進行治療才是健康的關鍵，采取中醫治療是你不失望的選擇。