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小孩啃指甲易使體內鉛超標
時間:2012-10-31 17:17來源:求醫網
前幾天,醫院兒科來了一個三歲多的女孩,手指甲被啃得彎彎曲曲,指甲邊上的皮也被啃破,十個手指尖都在出血。
醫生問她,有沒有上幼兒園?她用不是很標準的普通話回答,聲音小得幾乎聽不見。看她樣子,內向,不愛說話。
“小女孩三歲之前住在鄉下,和爺爺奶奶生活在一起。要上幼兒園了,父母才把她接到來。在一個新的環境,孩子容易緊張,沒有安全感。啃手指是因為心里不安造成。”兒科副主任醫師郎亞琴說,門診平均每天接到一個啃指甲的孩子,上幼兒園或者上小學的都有。
孩子愛啃指甲許多是心理問題得不到解決的表現,比如父母關心不夠、學習過于緊張等。
體內缺少鋅、鐵等微量元素,也會啃指甲,這個時候就要做微量元素檢測。
“小孩玩了玩具,或者用過蠟筆等,沒洗手開始啃指甲,會把鉛吃進去,更易導致體內鉛含量超標,降低免疫力。”郎亞琴說,發現孩子啃指甲較好盡早來醫院看,找出原因。
如何讓孩子慢慢不啃手指?郎亞琴教了幾招:
買一個放大鏡,對著孩子指甲,給他們看指甲里到底有多臟。
或者買些中藥材黃連,煎成黃連水,涂在孩子手指上。黃連水對身體沒什么副作用,又能讓孩子對這種味道產生厭惡,從而不啃手指;
多和孩子聊天,疏導他們的心理壓力;
在飲食上,多吃含鈣、鐵、鋅豐富的食物,比如牛奶等,可以減少鉛的吸收。多吃含維生素C豐富的蔬菜、水果,有助于體內鉛的排出。因為維生素C可與鉛結合成難溶于水而無毒的鹽類,隨糞便排出體外。