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天津市第三中心醫(yī)院
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少吃寒涼,放心讓孩子鍛煉,不要輕易打吊針
時(shí)間:2012-10-31 20:03來源:求醫(yī)網(wǎng)
我孩子沒讀幼兒園時(shí),病不多,也不少。上了幼兒園后,病就多起來了,多數(shù)是感冒咳嗽,一個(gè)月一次基本上跑不了,有時(shí)還一個(gè)月兩次 。直到現(xiàn)在四歲多,才有好轉(zhuǎn),身體明顯好了。
孩子身體好了,很大的原因是因?yàn)樗L大了,但也與我們的育兒經(jīng)驗(yàn)的增加有關(guān)。在調(diào)理他身體的過程中,我作了如下總結(jié):
一、營養(yǎng)要跟得上
我孩子自小給爺爺奶奶慣壞了,這其中當(dāng)然也有我。吃飯到處走,能不吃就不吃。加上家里的伙食沒有專門為他而設(shè),因此,他吃肉吃菜都少(不肯吃)。他的身體差與營養(yǎng)跟不上直接有關(guān)系。
后來,我為他加餐,就是為他熬湯。也不是什么補(bǔ)湯,什么湯都熬,如魚湯、山藥、紅棗、杞子、蓮子、百合、玉竹、胡蘿卜、馬蹄、豆腐、海草……喝了湯,他明顯結(jié)實(shí)了。
二、少吃寒涼
其實(shí)這在孩子剛出生時(shí),我就注意到了,可是奶奶和我的思想完全相反,我為孩子擋了許多涼茶,但孩子還是喝了不少。可能是我強(qiáng)烈反對(duì),加上孩子大了,也不喜歡喝,現(xiàn)在奶奶也少熬了,孩子也少喝了,身體自然好些。
其實(shí)平時(shí)的湯已經(jīng)夠涼,再加點(diǎn)豆?jié){,怎么也夠了,寒涼湯水要少喝。我的同學(xué)是兒科醫(yī)生,她極少給孩子喝涼茶。
三、放心鍛煉
帶孩子跑步已經(jīng)有三個(gè)多月了,跑步后,孩子只病過兩次,第一次是在剛跑步不久,看了醫(yī)生。第二次不用看醫(yī)生,
很快就好了。其后試過有優(yōu)秀點(diǎn)鼻涕,第二天就不藥而愈了。
跑步后,孩子身體結(jié)實(shí)得很,體重明顯增加。
為什么我說放心讓孩子鍛煉呢,是源于孩子在幼兒園的游泳活動(dòng)。剛開始游泳時(shí),孩子剛好感冒快好了,但始終有點(diǎn)兒鼻涕,我一直不敢讓他游泳,后來老公說不怕了。于是就開始讓小子游泳。游了兩天,鼻涕就全沒了。所以,寶寶病剛好,其實(shí)是可以放心讓他鍛煉,越嬌越不好。
四、不要輕易打吊針
我孩子雖然多病,但基本上是沒打什么吊針的。印象中孩子長這么大,只打過五次,兩次是腹瀉不止,缺水補(bǔ)液,我們給他輸液,起碼是在他瀉了快一星期后了。第二次是反復(fù)發(fā)燒,血小板降低。第三四次也是反復(fù)發(fā)燒不退。給他吊針也是在病了兩到三天后了。
有時(shí)醫(yī)生說要打針,我們不愿意,不打也好了。
我的同學(xué)(兒科醫(yī)生),說他孩子快六歲了只打過一次吊針,是急性中耳炎。她說她孩子發(fā)燒,先是驗(yàn)血(手指血),如果是病毒性感染,就不怕了,即使不用藥,過幾天就會(huì)好,她說好試過孩子發(fā)燒幾天不給他服藥。當(dāng)然她是醫(yī)生才敢這樣。我們不敢這樣也不用急著打吊針。如果是細(xì)菌性感染就要打吊針了。
但有一次我的同事的孩子發(fā)燒,帶孩子看病后卻說:醫(yī)生告訴他,驗(yàn)血后是細(xì)菌性感染,不用藥過幾天也會(huì)好。是她聽錯(cuò)還是我聽錯(cuò)呢。還真不知道,這個(gè)問題還得請(qǐng)教醫(yī)生。總之,吊針能不打就不打,對(duì)孩子一定是好的。可能病期會(huì)長點(diǎn),對(duì)孩子照顧要細(xì)點(diǎn),但為了孩子,還是應(yīng)該這樣做。
希望我的經(jīng)驗(yàn)對(duì)大家有幫助。