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杭州市江干區(qū)人民醫(yī)院

江干區(qū)人民醫(yī)院(杭州燒傷專科醫(yī)院)是一家集醫(yī)療、健康體檢、康復(fù)、教學(xué)為一體、燒傷??铺厣r明的二級(jí)綜合性醫(yī)院。現(xiàn)有職工619人,實(shí)際開(kāi)放床位3... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】二級(jí) / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0571-86062236
  • 【網(wǎng)址】www.jghospital.cn
  • 【地址】杭州海潮路90號(hào)

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防曬常識(shí)

時(shí)間:2012-11-09 11:32來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  吃:在盛夏季節(jié)少吃感光蔬菜,如芹菜,香菜,白蘿卜等,,這些蔬菜讓愛(ài)長(zhǎng)斑的皮膚更容易長(zhǎng)出色斑.應(yīng)多吃一些遏制色素沉淀,讓皮膚變白皙的蔬果,如獼猴桃,草莓,西紅柿,橘子,卷心菜等.另外,多吃番茄可防曬.

  穿:多穿彩色棉質(zhì)T恤.衣服的防曬能力取決于衣服的質(zhì)料和色澤.棉質(zhì)的SPF值大約為15-40,聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10,針織淺色衣服的SPF值大約為4-9


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