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石家莊長江心理精神醫(yī)院

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失眠易增男性患者的死亡率

時間:2012-05-21 09:32來源:求醫(yī)網(wǎng)

 睡不好覺,死亡率增高?這不是開玩笑!石家莊長江心理醫(yī)院精神科專家表示:失眠癥相信大家都很熟悉,簡單來說就是長期被失眠及其他失眠相 關癥狀所困擾。那么失眠癥的危害大不大呢?據(jù)報道,美國學者近日刊登了一項新的研究成果表明,患有失眠癥的男性早亡的危險要大于擁有正常睡眠的男性。這個消息一放出便引來社會各界的廣泛關注,尤其是一些白領男士,他們多數(shù)都患有不同程度的失眠癥。


  這項新研究調查了1000名女性和741名男性的睡眠模式。參試者詳細描述了自己的睡眠歷史并接受了1個夜晚的實驗室睡眠監(jiān)控。結果發(fā)現(xiàn),8%的女性和4%的男性被確診患有慢性失眠癥,這些人每晚睡眠時間平均不足6小時。但是,在接下來的14年跟蹤調查中,男性失眠癥患者的死亡率是健康睡 眠模式的男性的4.3倍。


  失眠癥也有“男女有別”?


  新研究結果考慮了糖尿病和高血壓等可能導致男性失眠的疾病因素,以及吸煙、喝酒、抑郁、肥胖和睡眠紊亂等生活方式風險因素。長江心理醫(yī) 院醫(yī)院精神科專家指出,如果男性慢性失眠癥患者同時患有2型糖尿病或者高血壓,那么其早亡危險則會增加7倍。然而,女性失眠癥患者的死亡率則 與睡眠模式正常的女性幾率沒有差別。


  也就是說,這項新研究發(fā)現(xiàn),與經(jīng)常享受良好睡眠的人相比,男性失眠癥患者早亡危險更大。而女性失眠癥患者似乎天生能夠應對睡眠缺失,不 會影響其預期壽命。該研究負責人表示,新研究發(fā)現(xiàn)最常見的睡眠紊亂癥失眠癥與男性死亡率升高存在密切關聯(lián)。


  那么女性患者就不用擔心失眠了嗎?對于這個疑問石家莊長江心理醫(yī)院失眠科的專家做出了解釋:


  即便女性失眠癥患者可以天生的應對睡眠缺失,不會影響其預期壽命,但是嚴重失眠的話對其機體還是會造成不同程度的損傷。這是因為人類的 內臟器官即“五 臟六腑”在夜晚睡眠時,會自發(fā)啟動修復機制,就像機器零件一樣需要定期的保養(yǎng)修復磨損。只有晚上充分的修復之后第二天才能精 神飽滿的面對工作和正常活動。人體內正常的內分泌系統(tǒng),也是在熟睡后才開始自動調理平衡分泌,并且加強免疫力。所以常常會看到有些失眠患者 分泌紊亂、易得病、四肢無力等等癥狀,這些都是因為失眠所致。
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