冬季是慢阻肺的高發季節。慢性阻塞性肺病是指一種氣流進出肺部受限的疾病。支氣管炎癥可以導致分泌物增多，出現咳嗽、咳痰，支氣管狹窄導致肺功能下降，逐漸出現活動后氣喘、呼吸困難。

　　慢阻肺的病因和表現有哪些?

　　吸煙是引起慢阻肺的主要原因，或是在工作、生活中與某些刺激性塵埃接觸，或是生活在空氣被污染的環境里。

　　慢性阻塞性肺病的癥狀包括長期咳嗽、咳痰和氣喘、呼吸困難，然而慢性阻塞性肺病通常是在不知不覺中發生并且逐漸惡化的，直到肺功能被嚴重的破壞才被人發現。開始發作時往往是咳嗽、咳痰，接著咳嗽的次數越來越頻繁，甚至干擾睡眠，最終連日常的起居活動都令病人感到氣喘。呼吸困難起初很輕微，慢慢的連平靜呼吸都很吃力。慢性阻塞性肺病的癥狀常會因感冒而惡化。

　　慢阻肺的治療和預防方式有哪些?

　　慢性阻塞性肺病不能完全治愈，但是通過規律有效的治療和避免接觸有害物質可有效地控制癥狀加重，使病情發展延緩，提高病人的生活質量。最重要的是立刻停止吸煙，以免你的肺功能被進一步的破壞!

　　慢阻肺患者應避免下列各種境況：

　　1、停留在被煙霧充滿的房間;

　　2、情緒上過多的壓力;

　　3、操勞過度;

　　4、溫度忽然改變，吸入極冷或極熱的空氣;

　　5、空氣污染的場所，如交通阻塞和塵埃過多的工廠;

　　6、如果空氣質量不好，就呆在家里不要外出，同時不要打開窗戶;

　　7、接近患有感冒的病人;

　　8、在沒有醫生的指示下服藥，有些藥物會使病情惡化。

　　專家提醒：正確認識對待疾病，及時與醫生溝通。保持良好的生活習慣，調整生活節奏以免承受更多的壓力。呼吸困難或許會令人相當恐懼，但是在正確、細致的治療和照料下是會緩解的。要進食有營養的食物;如果咀嚼和吞咽食物會帶來呼吸困難，就減少每餐的份量，增加進餐次數;做適當的有氧運動;如果你感覺到緊張或焦慮，請與醫生討論你的問題。