糖尿病在現代社會屬于高發(fā)疾病，而且相對比較難以治愈，糖尿病的存在給患者帶來的傷害比較大，需要及時了解糖尿病的癥狀，糖尿病患者需要及時進行治療，盡早治療好糖尿病這一疾病，對于糖尿病的預防問題，生活中人們要注意了解，糖尿病的預防方法有哪些呢？

　　預防兒童糖尿病的關鍵是什么？專家指出：兒童糖尿病多見于肥胖或有家族遺傳傾向的少年兒童，多在10-14歲之間發(fā)病，也有早于5歲時即發(fā)病的病例報道。從我國糖尿病的發(fā)病來看，糖尿病患者有發(fā)病率增高、低齡化的特點。兒童、青少年得了糖尿病，如果控制不好的話，會影響孩子的生長發(fā)育，個子長不高，而且免疫力低下。

　　預防兒童糖尿病的關鍵是什么？預防兒童糖尿病最關鍵的是改變生活方式，要培養(yǎng)良好的飲食習慣，高熱量、高脂肪食物不宜攝入。漢堡包、油炸食品、含糖飲料、各式果糖等“垃圾食品”也不宜進食或少食。而新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類和雜糧則是保證人們健康的食品。通過合理膳食，適當運動，戒煙限酒，心理平衡，控制體重，能使危害人類健康的主要慢性疾病減少1/2以上。

　　糖尿病對于小孩的身體是傷害是非常大的，對于其的預防是非常有必要的。專家溫馨提醒：糖尿病并不可怕，但可怕的是它的并發(fā)癥。目前針對糖尿病，普通藥物治療只能暫時緩解病情，不能治療糖尿病，所以不要盲目求醫(yī)。

【本文由西寧長城醫(yī)院糖尿病科供稿】

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