兒童糖尿病（兒童期糖尿病）
兒童糖尿病的預(yù)防方法有哪些
時(shí)間：2015-02-02來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
專家把在15歲或者20歲以前發(fā)生糖尿病的患者稱為兒童糖尿病，近年來(lái)，糖尿病逐漸開始呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，越來(lái)越多的兒童患上了糖尿病，讓很多家庭陷入無(wú)限的痛苦中，有些患者付出了巨大的醫(yī)藥費(fèi)，飽受了很大的痛苦還是無(wú)法治愈，預(yù)防兒童糖尿病，避免糖尿病的誘因是十分有必要也是十分關(guān)鍵的，今天就給大家介紹一下如何才能有效的預(yù)防兒童糖尿病。
1、加強(qiáng)體育活動(dòng)，切忌以看電視、打游戲機(jī)、玩電腦來(lái)代替課外鍛煉。
2、注意勞逸結(jié)合，保證8小時(shí)的良好睡眠，切勿給孩子布置過(guò)多的課外作業(yè)，讓孩子有自己活動(dòng)的空間，以避免精神長(zhǎng)期高度緊張。
3、一定要講究膳食科學(xué)，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩及偏食。尤其是要少吃炸薯?xiàng)l、炸雞腿、漢堡等高熱量的洋快餐。
4、同時(shí)應(yīng)多做運(yùn)動(dòng)，以控制體重。一旦體重超過(guò)正常人水平，也不要亂吃減肥藥，而應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
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