注意類風濕性關節炎的護理
時間:2016-05-31來源:求醫網
注意類風濕性關節炎的護理。類風濕性關節炎是下雨陰天的時候,經常發生的一種疾病,尤其是老年人,他們在這種天氣下經常會特別難受。類風濕性關節炎治療專家張教授指出,其實類風濕性關節炎完全可以自己護理,只要掌握好方法,護理類風濕性關節炎,不讓其復發是非常簡單的事情。下面將為你整理一下,關于類風濕性關節炎的自我護理方法。
一、常用溫水泡腳,類風濕關節炎患者,日常生活中較好選擇溫水泡腳,這樣能有效的促進肢體的血液循環,同時經常泡腳還能幫助御寒,并且可以很好的改善患者的睡眠質量。泡腳可以說是個兩全其美的護理方法。
二、類風濕關節炎患者,居住的房屋應該通風、向陽,保持空氣的新鮮。洗臉要用溫水,注意保暖。不要在水泥地板或是風口處睡臥。
三、類風濕關節炎患者,要適當的進行一些按摩,這樣對局部的做好癥狀緩解也是有所幫助的,尤其在氣候寒冷的季節,進行一些局部的按摩能做到防寒保暖,還能有效的促進局部的血液循環,防止局部僵硬,最終可以有效防止類風濕關節炎的復發。
四、類風濕關節炎患者,要避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激,預防感冒,以減少自然因素對類風濕關節炎的影響,做到全面護理類風濕關節炎。
上面就是生活中應該注意的幾點護理類風濕關節炎的幾點注意事項,類風濕關節炎患者一定要謹遵醫生的囑咐,做好自我護理,避免遭受寒冷的侵襲,平時做好保暖措施。相信,做好這些,類風濕關節炎患者就會永遠遠離類風濕關節炎的困擾。最后,祝愿所有類風濕關節炎患者患者,早日脫離類風濕關節炎的困擾!
【本文由廣州河興痛風研究院供稿】
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