類風濕性關節炎患者應該注意些什么
時間:2015-10-13來源:求醫網
類風濕性關節炎屬于一種慢性疾病,其治療周期比較長,所以需要患者耐心的接受治療,類風濕性關節炎患者在接受治療的同時,日常生活中也要注意護理工作,下面具體介紹類風濕性關節炎患者應該注意些什么。
1、精神護理:有的類風濕性關節炎病人,由于疾病影響學習、工作、社會活動或家庭生活,從而帶來悲傷、失望等種種問題,這時需要家人的同情、理解、體貼及幫助,從而增加戰勝疾病的勇氣和信心。
2、生活護理:家庭環境要保持清潔、安靜,患者使用的物品要方便易取,桌椅、床鋪、馬桶或浴盆等設施要適合患者的需要。可口的食物,有規律的室內、室外活動以及有益的文化娛樂都會減輕病人的病痛。
3、督促病人服藥和鍛煉:督促病人按時服藥,指導并協助其進行關節功能鍛煉。鼓勵患者生活自理,如自己穿衣、吃飯、步行等。患者及家屬要明白,如果長期臥床不起、四肢關節不活動,不僅不能治好類風濕性關節炎,還會使功能可能完全恢復的關節變成長期殘疾。
4、急性期應臥床休息,一般2-3周。
5、有發熱及關節腫痛時,應臥床休息,給予舒適體位,限制受累關節活動,避免受壓,避免寒冷刺激,保持肢體溫暖,維持良好血壓循環。
6、晨僵的護理:病人起床時進行溫水浴或侵泡僵硬感覺的關節,活動關節,避免長時間不活動,按醫囑給予抗炎藥物。
7、肢體活動與關節功能的維護:癥狀控制后,及早鍛煉,從被動向主動活動漸進,防止痙攣,也可用理療。
8、給予足量的蛋白質、維生素飲食,以提供組織修復的需要。
9、做好病人的心理護理,注意鍛煉肢體關節功能,促進病癥轉歸。
10、冬季清晨起床時要注意保溫,可以做些暖身運動,動作如下:將雙手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展劃水的動作,或者將雙手舉高至臉部,掌心朝向臉部,吸氣后,雙手向上,向外伸展,然后再緩緩放下。
11、盡可能的減少脂肪的攝取,熱量來源要以醣類和蛋白質為主,若是體重超過標準,要逐漸減輕體重。
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