預防精囊炎一定要注意掌握重點，衛(wèi)生是很關(guān)鍵的，除此之外，也要有所了解的是，精囊炎很容易引起并發(fā)癥，在確診精囊炎疾病之后，要做到及時正規(guī)專業(yè)的治療，最基本來說，也一定要做到控制精囊炎患者的炎癥，下面就預防精囊炎的方法進行介紹：

　　1、不要早戀及過早性生活：如果男性性器官還沒有發(fā)育成熟過早地過性生活，會耗損其精，易引起不同程度的睪丸炎以及性功能障礙等，成年后易發(fā)生早泄、陽瘺、腰酸、易衰老等。一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟。

　　2、不要經(jīng)常穿牛仔褲：一般來說男性的生殖系統(tǒng)要求在低溫下較好，睪丸在低于人體溫度幾攝氏度的環(huán)境中能使精子較好地成熟發(fā)育，所以經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。

　　3、忌性生活過頻過密：如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起睪丸炎癥，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。只有適度的性生活才有益人體健康。

　　4、要預防睪丸炎就得杜絕不潔性生活：很多睪丸炎患者往往與不潔性交有關(guān)，染病后還會危害家人，因此，一定要潔身自好。

　　5、平時注意自檢：任何疾病都是早發(fā)現(xiàn)、早治療治愈率才高，男性睪丸、陰莖方面的病變尤其如此，等到發(fā)展為晚期，治療效果就不那么理想了。因此建議廣大男性朋友，常檢查自己的生殖健康，對自己負責。

　　6、注意生殖器衛(wèi)生，預防細菌感染：不僅女性要講究私處衛(wèi)生，**志們也要引起高度重視，特別是包皮過長和包莖者，要經(jīng)常翻轉(zhuǎn)清洗陰莖，清除包皮垢，因為包皮垢不但易反復刺激龜頭，引發(fā)龜頭包皮炎、睪丸炎等疾病，同時也易引起妻子患宮頸疾病。

　　精囊炎疾病雖說很常見的，但也要了解的是，預防精囊炎并不是非常復雜，上述中的幾個方面是重點，另外，若是能注意運動的話，當然，患者也可以從本身上，提高患者自身的抗感染的能力，這對于預防任何一種疾病都有相對理想的效果。

【本文由鄭州長江醫(yī)院男科供稿】

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