該怎么預防男性精索靜脈曲張不育?精索靜脈曲張不育疾病的發生在我們的身邊并不是特別的少見了吧，這個疾病的發生給患者朋友們的健康身體及正常生活造成的危害還是比較嚴重的，為此我們大家對于這個疾病一定要及時的去治療，那么該怎么預防精索靜脈曲張不育呢?

　　精索蔓狀靜脈叢擴張、彎曲、延長稱為精索靜脈曲張。多見于青年人，多發生于16-25歲，發病率在15%左右，99%發生于左側，雙側約占1%。其發病因素多種多樣，主要有解剖因素和生理因素兩大類，少數還與腫瘤因素有關。發生精索靜脈曲張時，可表現為陰囊腫大，在站立和活動時出現明顯加重，平臥休息后可減輕。墜脹的程度與靜脈曲張的程度不成正比。

　　怎么預防精索靜脈曲張不育

　　1、注意自身健康：男性朋友在平時生活中應該多注意自身的健康問題，多了解一些精索靜脈曲張方面的知識，如果陰囊等部位出現了墜脹不適或者是有明顯的異常現象的話，要及時去正規的醫院診療。這是精索靜脈曲張不育的預防方法之一。

　　2、養成良好的性生活規律：男性朋友一定要注意了，性生活不要過于頻繁，因為過度的話，會使得大腦長時間的處在一種性興奮的狀態中，陰囊、睪丸等都處于腫脹、充血的狀態，同時還會使得精子的數量減少，所以，性生活要科學有規律，以免造成精索靜脈曲張。

　　3、注重個人衛生：男性朋友要勤換內褲，每天晚上在睡覺前要清洗陰部，保持陰部的清潔，同時不要穿過緊的內褲，因為過緊的內褲會對陰囊造成壓迫，造成陰囊的溫度過高，影響睪丸的生精功能，影響精子的質量，從而導致不育。此外，男性朋友還要加強鍛煉，增強自身的免疫力。這也是精索靜脈曲張不育的預防方法之一。

　　4、注意飲食健康：煙和酒中的成分對男性的生育能力是有影響的，所以較好是遠離煙酒，同時不要吃過于辛辣的刺激性食物，平時多喝水，多吃水果蔬菜。

　　鑒于精索靜脈曲張的發展是個較緩慢的過程，不是所有的病患都會逐步發展到ⅲ度，都會出現不育，都有手術的要求，所以對于早期的病例可以觀察，避免過度醫療，不主張那種只要是精索靜脈曲張就行高位結扎術的做法。

　　大量臨床研究表明中藥對精索靜脈曲張性不育有較好療效，動物實驗也證實中藥能顯著上調精索靜脈曲張性不育大鼠前列腺組織抑凋亡基因bcl-2蛋白的表達，下調前列腺組織促凋亡基因fas與fasl蛋白的表達，遏制睪丸生精細胞凋亡;降低睪丸組織丙二醛與一氧化氮含量，增加睪丸組織超氧化物歧化酶含量;升高血漿6-酮-前列腺素/血栓素b2比值，修復其睪丸組織病理損傷，從而提高模型大鼠的精液質量及生育力。

　　該怎么預防男性精索靜脈曲張不育?該怎么預防精索靜脈曲張不育的發生呢，通過上文內容的介紹，現在大家是否對于這個問題都已經了解了呢，希望我們這些內容的介紹可以給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于這個疾病一定要做好相關的預防措施。

【本文由鄭州長江醫院男科供稿】

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