目前，由于日常生活中的各種因素導致患胰腺癌的人越來越多，并且胰腺癌對人體的危害也是非常嚴重的。現在對于胰腺癌的治療，還沒有十分有效的方法，因此胰腺癌的預防就顯得尤為重要。那么，在生活中應如何預防胰腺癌的發生呢?下面就為大家介紹一下。

　　一級預防：

　　1、戒酒：盡管目前對飲酒是否會引起胰腺癌尚無定論，但是減少飲酒，尤其少飲和不飲高酒精含量飲料可避免發生胰腺炎，也可能會避免或減少發生胰腺癌的可能性，此外，要避免吸煙，飲酒和攝入高脂肪，高蛋白質飲食的綜合作用。

　　2、戒煙：尤其要教育青少年不吸煙，每天吸煙量和煙齡長短與胰腺癌發生成正相關，從少年時期即開始吸煙者更易患胰腺癌。

　　3、提倡低脂肪，低蛋白質，高纖維素和高維生素飲食：Gold等發現新鮮水果和蔬菜可預防胰腺癌的發生，Correa等在洛杉磯所作的調查也表明：水果或橘汁(含維生素C)能顯著減少胰腺癌發生率，Farrow和Davis的研究則認為：水果，蔬菜和維生素A，C與胰腺癌的發病率無關，而增加鈣的攝入則可減少發生胰腺癌的幾率，尤其是對65歲以上的男性作用更明顯。

　　4、減少環境致病因素：良好的環境因素對預防胰腺癌具有重要作用，應減少或避免接觸放射性物質，對從事放射性工作的人員應采取良好的防護措施，應減少病毒感染的機會，尤其是流行性病毒感染，避免長期接觸與胰腺癌發生有關的物質，如某些金屬，焦炭，煤氣，石棉，祛脂劑，β-萘酚胺，聯苯胺，甲基膽蒽，N-亞硝基甲胺，乙酰氨基芴和烴化物等，并盡可能采取良好的防護措施。

　　二級預防：

　　1、早期診斷：對40歲以上正常人群普查可以早期發現胰腺癌，普查手段日前可依靠CA19-9單克隆抗體，其特點為敏感性高，胰腺癌的陽性率可達90%以上，故對CA19-9單克隆抗體陽性患者應予定期復查，首先作B超診斷，必要時作ERCP，EUS等深入檢查，發現胰腺腫塊者可作B超引導下經皮細針穿刺活檢，常規檢查陰性者作EUS常可發現小胰癌，對有胰腺癌家族史者，更應定期查CA19-9和B超。

　　2、早期治療：早期手術是目前治療胰腺癌的主要方法，與此同時，應積極采用中西醫綜合治療。

　　以上就是對如何預防胰腺癌的發生的介紹，想必大家看后也有所了解。為減少胰腺癌的發生，應采取相應措施防止發生疾病的發生，提高婦女衛生保健工作。一旦發現有人患了胰腺癌應立即接受正規醫院的治療，不要錯過了較好治療時間。

查看更多關于如何預防胰腺癌的發生的相關常識>>