此病主要是指夫妻婚后一年內沒有任何避孕措施，男方無任何疾病，而女性不能正常受孕的一種情況在生活中患有女性不孕癥的女性逐漸增多，而且越來越年輕化了，那么怎樣預防女性不孕?我相信有很多人有這樣的疑問。女性不孕癥這是在最近這幾年當中發病率比較高的疾病，這給很多家庭帶來了巨大的痛苦，所以我們一定要積極預防不孕癥的發生，今天我就給大家介紹一下如何有效的預防女性不孕癥的方法，希望可以幫助到大家。

　　有效預防女性不孕癥的措施有哪些，專家指出，預防女性不孕應做到以下幾點：

　　第1、月經初潮莫憂慮

　　但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經期憂心忡忡，甚至食不下、臥不眠長此以往，就會發生中醫所謂的“氣滯”;氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系細胞系受損，婚后則不孕。那么怎樣預防女性不孕好呢?因此，少女月經初潮時，應注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮婚后自然容易受孕。

　　第2、講究經期衛生

　　在月經來潮期間，如不講究衛生，那是很容易得各種婦女病如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕，那來月經怎樣預防女性不孕?總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢;在身體上要注意適當休息避免勞累;在飲食上宜溫熱，忌寒涼;在起居上宜規律、舒適忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經帶要勤洗內褲和衛生紙要勤換)全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。

　　第3、月經不調應早治

　　月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等，不孕婦女大都不同程度地存在著這些現象。怎樣預防女性不孕?因此，可以說月經不調是難以受孕的信號少女患月經不調的原因比較單純，治療比較容易。

　　第4、月經遲來要晚婚

　　有的少女月經初潮時間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經，并且量少色淡、質稀。而怎樣預防女性不孕，這說明生殖系統的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經情況每況愈下，直到閉經或并發其他病癥。因此怎樣預防女性不孕，凡是月經遲來、發育比較遲緩的少女應認真鍛煉，適當輔以藥物調理。

　　有效預防女性不孕癥的措施有哪些呢?以上就是對怎樣預防女性不孕的相關介紹了，我相信大家現在對怎樣預防女性不孕有了一定了解，此病的發生會給患者造成極大的傷害，不及時治療很可能會引發非常嚴重的后果，所以說在被診斷出此病之后，患者一定要及早進行治療，這樣才能盡快的緩解患者的病情的。

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