男性如何預防陽痿早泄的發生
時間:2016-11-24來源:求醫網
男性如何預防陽痿早泄的發生?陽痿早泄是對男性傷害非常大的一種疾病,現在有很多男性朋友都為此感到十分的苦惱,對于陽痿早泄患者來說,積極治療很重要,但是對于健康人來說,做好預防才是關鍵,那么男性如何預防陽痿早泄的發生呢?很多人對此并不是十分了解,下面我們針對此問題進行具體介紹。
性愛需要和諧:夫婦性交時宜做到“兩忌兩需”一、忌強迫,二、忌粗暴。一需雙方主動配合(尤其是女方),二需適時交談和提出性欲求和協調性技巧。性技巧必須是合理可行的,不能盲目模仿影視或其它材料中的姿勢,否則會導致陽痿早泄的發生。
預防陽痿早泄要掌握好性愛時間:清晨6點左右好,從生理學角度說,清晨人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高,此時的性欲也最強。在這一時間內過性生活,可以短時間內進入性興奮狀態,雖然性交后得不到及時休息,立刻要從事工作、學習,但一次性生活耗費的體力并不大。清晨過性生活,以性生活后無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。以晚上時間為好,所謂晚上,一般是指晚10點左右,對相當一部分人來詳,這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為,性活動需要付出較大的體力,在這段時間過性生活,完事后可以立即入睡,使雙方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。
要有安靜舒暢的性愛環境:性愛需要夫妻雙方100%的投入,期間不能受到任何干擾,環境的選擇很重要,這樣可以避免陽痿早泄的發生。
調整好情緒:性愛時夫婦雙方要做到神經精神機能平穩,此時注意力應集中在性生活上,專心致志,排除一切雜念和心緒的困擾,對預防陽痿早泄有幫助。
做好前戲工作:通過情意綿綿、細語款款的愛情挑逗,可使兩人心意相通。加之互相親昵、依偎、擁抱和親吻、撫觸亦可大有助于性欲提升,對于女性來說,心里上的呵護遠高于肉體,所以想提高女性性興奮,就得從感覺入手,這樣就可以避免陽痿早泄的發生。
以上就是男性如何預防陽痿早泄的發生的具體內容,相信大家已經有所了解,只要各位陽痿早泄患者能夠及時到正規醫院進行治療,堅持治療,那么治療陽痿早泄的效果還是比較好的。
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