男人怎樣預防陽痿的發生？陽痿影響了很多男性患者的身心健康以及家庭幸福。為了避免陽痿的傷害，醫生建議男性朋友，要盡早科學的預防陽痿疾病。那么，男人怎樣預防陽痿的發生？針對這些問題，以下就是專家的講述了。

　　男人怎樣預防陽痿的發生？男科專做出如下講解,男人預防陽痿常見方法：

　　一、要的生活習慣是從平時開始做起的。男性要保持一個好的情緒，特別是在性生活時，不要因為外界的因素引起陽痿，不要有精神壓力。要是男性只有一兩次陽痿，女性 不要有抱怨，要關系男性，這樣才會更好的防御陽痿的出現。

　　二、要有好的生活習慣。要有科學的性生活，不要手淫，還可以夫妻離開幾天間，讓性器官有充足的休息時間。還可以多吃狗肉等，有幫助性功能。還要經常去運動，但是不要過度運動，不要因為過度疲勞才引起陽痿。

　　三、患有疾病 時要馬上去治療，到時不要亂用藥。較多疾病都會給性功能帶來危害，所以，要是身體有不舒服，要馬上去治療，但是一定要在醫生指導下用藥，亂用要也會引起陽痿。

　　四、沒有規律的性生活。有較多的男性太經常地性生活，沒有規律，這樣會傷害到性功能。男性要注意在飯飽后性交，還有在患病時都不能性交。

　　五、不要浴后房事。浴后立即過性生活，會使血液循環平穩失調，影響身體健康 。

　　陽痿對于男性影響是不容忽視的首先，陽痿直接影響夫妻生活，導致感情不和，惡性循環，直至家庭破裂。其次，陽痿者往往心理壓力超負荷，無法專心工作學習，整日毫無心思，這樣也可直接加重陽痿病情。最后，陽痿癥狀 嚴重者，無法順利進行性交，導致精液 難以射入女性陰道，喪失做父親的權利。陽痿長期不治，就會演變為頑疾，使男性痛苦不堪。

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【本文由無錫建國醫院供稿】

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