男性如何更好的預(yù)防陽痿？患上陽痿是讓男性朋友所頭痛的，因為，陽痿的產(chǎn)生帶來男性的危害極大。如今，男性陽痿的發(fā)病率還在不斷的提高，給男性健康帶來了極大的威脅。那么，男性如何更好的預(yù)防陽痿？下面就讓我們看看專家的建議。

　　專家解析：陽痿即勃起功能障礙是指在企圖性交時，陰莖勃起硬度不足于插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時間不足于完成滿意的性生活。陽痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見男性性功能障礙。

　　男性如何更好的預(yù)防陽痿？專家指出，陽痿是男性常見的性功能障礙疾病的一種，并且陽痿的發(fā)病機(jī)率越來越高，應(yīng)該做好良好的預(yù)防工作。預(yù)防陽痿要做到以下幾點：

　　一、保持心情愉快，正常作息。很多的男性朋友患有陽痿，是由于過于疲勞、生活不規(guī)律，導(dǎo)致男性身心疲憊。所以很多的時候會出現(xiàn)腰酸背痛、記憶力下降的情況，進(jìn)而引起男性ED。對此，專家建議男性朋友，要預(yù)防陽痿應(yīng)該保持心情愉快，正常作息

　　二、避免藥物影響。如果男性朋友盲目的用藥，可能會導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)一些性功能障礙疾病，誘發(fā)陽痿。臨床上很多藥物對性功能有遏制作用，所以預(yù)防陽痿，男性朋友不要盲目用藥，以免給男性朋友帶來傷害。

　　三、改掉不良習(xí)慣。男性朋友患有ED的原因之一，就是男性的不良生活習(xí)慣。所以改掉一些不良的習(xí)慣，對于預(yù)防陽痿很重要。陽痿的預(yù)防應(yīng)該怎么做?應(yīng)該改到以下習(xí)慣，如過度手淫、酗酒、大量的吸煙等。

　　男性如何更好的預(yù)防陽痿？溫馨提醒：男性陽痿的出現(xiàn)，對維持夫妻關(guān)系以及男性性生活有很大的危害，所以一定要及早做好預(yù)防工作，避免陽痿的危害和影響。出現(xiàn)陽痿應(yīng)接受及時正規(guī)的治療，我院是一家男性專科醫(yī)院，希望能給您在治療方面帶來幫助。祝您健康！

【本文由無錫建國醫(yī)院供稿】

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