有效預(yù)防酒渣鼻的方法有哪些
時間:2015-07-01來源:求醫(yī)網(wǎng)
雖然酒渣鼻并不具有傳染性,但是我們在生活過程中,也一定要保持良好的生活習(xí)慣,不要共用衛(wèi)生用品。不吃辛辣刺激性食物,尤其應(yīng)當(dāng)忌酒,注意避免冷、熱刺激,避免情緒激動、精神緊張。尤其在輕度時,要用內(nèi)服加外用產(chǎn)品同時治療。酒渣鼻一般是由于平時不夠注意保護皮膚,接觸感染引起的。所以想要遠離酒渣鼻困擾,即使是皮膚有細小的破損,也要及時處理。在寒冷季節(jié),要經(jīng)常用潤膚劑涂抹皮膚,保持皮膚的彈性。對油性皮膚要經(jīng)常用肥皂和溫水清洗,對干性皮膚則應(yīng)少用肥皂,預(yù)防酒渣鼻要注意以下幾個方面:
1、盡量減少日光照射以及使用刺激性強的化妝品。如果在炎熱的夏季外出,可戴上寬沿遮陽帽,并且涂抹無刺激性的防曬霜。長期使用刺激性強的化妝品,可致臉部皮膚慢性損傷,化妝品清潔不徹底容易堵塞毛孔,誘發(fā)或加重酒渣鼻。
2、保護頭發(fā)。頭發(fā)有保護頭皮免受外界刺激的作用,應(yīng)注意經(jīng)常修剪,定期洗頭,保持頭皮的清潔。
3、清潔指甲。指甲要經(jīng)常修剪,并清除指甲前端下的污物。
4、保持皮膚的清潔衛(wèi)生。對油性皮膚要經(jīng)常用肥皂和溫水清洗,對干性皮膚則應(yīng)少用肥皂。
5、保護皮膚。即使是皮膚有細小的破損,也要及時處理;對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護,適當(dāng)進行隔離,防止接觸感染;對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染;暑天,痱子是皮膚感染的預(yù)兆,因此,防痱、治痱至關(guān)重要。
6、保持皮膚彈性。在寒冷季節(jié),要經(jīng)常用潤膚劑涂抹皮膚,保持皮膚的彈性和柔軟,減少皮膚裂。
7、生活有規(guī)律。保證充足睡眠,并且經(jīng)常進行戶外的活動,加強體育鍛煉,提高自身免疫力。
8、消除與飲食有關(guān)的因素。對某些皮膚如濕疹、銀屑病、荀麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,應(yīng)注意限制食用魚、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物。
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