有效預防酒渣鼻的方法有什么
時間:2015-07-01來源:求醫網
酒渣鼻一般是由于平時不夠注意保護皮膚,接觸感染引起的。所以想要遠離酒渣鼻困擾,即使是皮膚有細小的破損,也要及時處理。在寒冷季節,要經常用潤膚劑涂抹皮膚,保持皮膚的彈性。只要把預防做好就可以有效的減少酒糟鼻的病發。比如少吃油膩食物,如動物油、肥肉,堅持早起排便的好習慣,都是預防酒糟鼻的好方法,下面來為大家介紹有效預防酒渣鼻的一些方法。
便秘也可促進酒糟鼻的發生,故應保證每日排便一次。為此除多吃蔬菜水果外,應養成定時排便的好習慣。同時要多喝水,夏天每日應喝3000毫升冬天每天應喝2000毫升白開水,淡茶水也行;不要喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。喝水要經常喝,不要等渴了再喝,這樣就能保持大便通暢,有助于酒糟鼻的預防。
因為觸摸會使炎癥、細菌向深部發展并蔓延到鼻部,造成毀容性疤痕的惡果。再者,要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致長期的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。 不要和長有痤瘡、酒糟鼻的人親密接觸(如貼臉、共用毛巾),因為痤瘡、酒糟鼻是感染了螨蟲引起的,螨蟲又是通過接觸、交叉感染而來的,防止螨蟲的感染能預防酒渣鼻的發生。
當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的針頭柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
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