由于紅斑狼瘡的治療難度非常的大，及時(shí)紅斑狼瘡患者治愈，之后紅斑狼瘡疾病也有可能再次復(fù)發(fā)，對(duì)此各位紅斑狼瘡患者及家屬應(yīng)該有所了解，紅斑狼瘡患者一定要堅(jiān)持治療，切不可半途而廢，那么預(yù)防紅斑狼瘡反復(fù)復(fù)發(fā)的方法是什么呢?很多紅斑狼瘡患者都會(huì)由此疑問，下面我們針對(duì)此問題進(jìn)行具體介紹。

　　紅斑狼瘡患者要避免日光曝曬和紫外線照射：陽光曝曬或紫外線照射會(huì)導(dǎo)致紅斑狼瘡患者體內(nèi)細(xì)胞的脫氧核酸產(chǎn)生抗原抗體反應(yīng)，從而促誘發(fā)狼瘡的再次發(fā)作。因此，日常生活中，紅斑狼瘡患者要避免陽光照射，即使在陽光下活動(dòng)也要使用遮陽傘，穿防曬衣，帶遮陽帽，涂防曬膏。

　　紅斑狼瘡患者要避免寒冷刺激：寒冷刺激，感冒等可導(dǎo)致紅斑狼瘡的復(fù)發(fā)。所以，氣候變化或季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，患者要注意隨時(shí)加減衣服以防止感冒，且冬季外出時(shí)應(yīng)做好保暖措施，以防受凍。

　　紅斑狼瘡患者要慎重選擇妊娠與分娩：妊娠對(duì)紅斑狼瘡患者的影響很大，大約有半數(shù)以上的紅斑狼瘡患者在懷孕末的三個(gè)月和產(chǎn)后數(shù)月內(nèi)病情加重或復(fù)發(fā)，且因紅斑狼瘡患者懷孕胎兒異常發(fā)生率比正常人群高，所以，對(duì)于處于生育期的紅斑狼瘡女性患者，能否妊娠，何時(shí)妊娠以及妊娠后的注意事項(xiàng)等，都要聽從?？漆t(yī)生的指導(dǎo)。

　　紅斑狼瘡患者要加強(qiáng)鍛煉、注意休息：紅斑狼瘡患者在發(fā)作期應(yīng)注意休息，癥狀嚴(yán)重的患者需要臥床，待病情穩(wěn)定后可以適量運(yùn)動(dòng)，以不疲勞為宜。不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)，可以聯(lián)系慢跑、散打、太極等輕型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　紅斑狼瘡患者要保持心情愉快：紅斑狼瘡是一種免疫性疾病，與患者的身體狀況和精神情緒有很大關(guān)系?；颊咴谌粘Ｉ钪校瑧?yīng)保持良好心態(tài)、樂觀積極，樹立治療疾病的信心，對(duì)于建立自身的免疫平衡，和保持病情穩(wěn)定非常重要。

　　紅斑狼瘡患者要配合醫(yī)師進(jìn)行治療：紅斑狼瘡的早期診斷、早期治療非常重要，直接影響到疾病的預(yù)后好壞。在準(zhǔn)確判斷病情輕重程度、疾病累及臟器范圍的基礎(chǔ)上，選擇正確的治療方案是極為重要的。治療過程中要權(quán)衡利弊，正確評(píng)估用藥風(fēng)險(xiǎn)和效果的比率。

　　紅斑狼瘡患者要注意調(diào)節(jié)飲食：有些食物容易誘發(fā)或加重病情，應(yīng)避免食用，如辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，狗肉、羊肉和海鮮不要多吃，芹菜、香菜等感光食物也要避免。

　　以上就是預(yù)防紅斑狼瘡反復(fù)復(fù)發(fā)的方法是什么的具體介紹，相信大家已經(jīng)有所了解，只要紅斑狼瘡患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，堅(jiān)持治療，最終紅斑狼瘡疾病是可以有效的治愈的。

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