偏頭痛患者該如何進(jìn)行心理保健
時間：2015-02-04來源：求醫(yī)網(wǎng)
據(jù)調(diào)查，發(fā)作較頻繁的偏頭痛患者會有明顯的心理障礙，如工作不能全力，既影響事業(yè)的發(fā)展，又影響經(jīng)濟(jì)收入，造成心理不平衡，影響情緒;生活中不能輕松游玩休閑，影響與朋友的聚會等，造成偏頭痛患者生活、工作圈縮小。這種不良的情緒反過來很容易再次誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，造成惡性循環(huán)，加重病情。那么，偏頭痛患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行心理調(diào)適和保健呢?
1、接受事實(shí)：每個人都希望自己健康，但是當(dāng)疾病來襲時，也不要自哀自憐，偏頭痛患者應(yīng)該有既得之則安之的心態(tài)，接受這個事實(shí)，并且積極治療，相信自己能夠戰(zhàn)勝偏頭痛。
2、提高忍耐力：偏頭痛患者一旦發(fā)病，千萬不要煩躁。必須提高自己的忍耐力，因?yàn)榻乖暝綇?qiáng)烈則頭痛的感覺越重，痛苦越深，對發(fā)作時的記憶就越清晰，發(fā)作后的情緒也會越低落。
3、主動適應(yīng)環(huán)境：偏頭痛患者因經(jīng)常發(fā)病，家屬、同事、朋友都會讓其三分，常使患者對他人及環(huán)境的適應(yīng)能力下降，要求過高，一旦不合自己心意時就出現(xiàn)煩躁、沮喪等情緒，從而誘發(fā)偏頭痛再次發(fā)作。因此偏頭痛患者應(yīng)要求自己主動適應(yīng)環(huán)境，不把自己當(dāng)病人或需要照顧的人看待。
查看更多關(guān)于偏頭痛患者該如何進(jìn)行心理保健的相關(guān)常識>>
熱點(diǎn)
咨詢
問題
咨詢
問題
神經(jīng)科疾病
- 植物神經(jīng)紊亂
- 運(yùn)動障礙疾病
- 神經(jīng)康復(fù)
- 顱腦脊髓感染
- 重癥肌無力
- 癲癇病
- 運(yùn)動神經(jīng)元病
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 硬化癥
- 癱瘓
- 脊髓損傷
- 脊髓空洞
- 脊髓病變
- 肌營養(yǎng)不良
- 肌肉萎縮
- 格林巴利
- 共濟(jì)失調(diào)
- 抽動癥
- 羊癲瘋
- 羊角風(fēng)
- 頭痛
- 神經(jīng)衰弱
- 腦膜炎
- 特發(fā)性震顫
- 多發(fā)性硬化
- 神經(jīng)性厭食癥
- 神經(jīng)炎
- 脊髓型頸椎病
- 眩暈癥
- 腦疝
- 外傷性癲癇
- 顳葉癲癇
- 原發(fā)性癲癇
- 難治性癲癇
- 額葉癲癇
- 結(jié)核性腦膜炎
- 急性脊髓炎
- 腦病
- 帕金森病
- 偏頭疼
- 帕金森綜合癥
- 肋間神經(jīng)痛
- 阿爾茨海默病
- 肌營養(yǎng)不良癥
- 臂叢神經(jīng)痛
- 不安腿綜合征
- 叢集性頭痛
- 瘋牛病
- 高血壓腦病
- 記憶障礙
- 面神經(jīng)炎
- 腦梗死
- 腦炎
- 失語癥
- 視神經(jīng)脊髓炎
- 視神經(jīng)炎
- 細(xì)菌性腦膜炎
- 煙霧病
- 周圍神經(jīng)炎
- 蛛網(wǎng)膜炎
- 坐骨神經(jīng)痛
- 脊骨神經(jīng)
