什么叫適應性高血壓?

　　這種血壓通常呈階梯性緩慢上升，由輕度到中度再到重度逐漸升高，患者對這種緩慢升高的血壓逐漸適應，即使血壓已很高，也無任何癥狀，像正常人一樣，故而得名。

　　適應性高血壓是一種很兇險的疾病，因為血壓盡管很高但無癥狀，患者不認為自己有病，常不愿接受降壓治療。這潛伏著巨大危險性，最常見的后果就是突發腦出血、腹主動脈瘤破裂和急性心肌梗死等可致猝死的疾病。此病多發生在不經常測血壓的人群中，有的人幾年甚至一輩子都未測過血壓，平時看似很健康，卻突然猝死，多半是此病所致，故此病可說是用“軟刀子殺人”。

　　適應性高血壓如何預防

　　(1)即使是無任何不適的成年人也應定期測血壓，至少一年一次。

　　(2)如血壓高，不論有無癥狀，都要進行降壓治療，使血壓控制在基本正常范圍。

　　(3)嗜酒者堅決戒酒。

　　(4)情緒穩定，喜怒有度。

　　(5)生活規律，勞逸結合，睡眠良好。

　　(6)血壓高者要注意休息，血壓過高者要住院治療。

　　(7)對血壓過高者，降壓幅度不要操之過急，用藥劑量宜小，逐漸加量，以免引起患者不適而不愿接受治療。