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衛生部北京醫院

   北京醫院的前身是德國醫院,始建于1905年。現為衛生部直屬的三級甲等醫院,是中央的干部保健基地。北京醫院是一所以高干醫療保健為... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】010-85132266
  • 【網址】www.bjhmoh.cn
  • 【地址】北京市東城區東單大華路1號

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2015年07月03日日停診信息
心內科:何青
呼吸內科:李燕明
整形外科:趙紅藝
康復醫學科:玄勇
婦產科:趙學英
普外科:黃美雄
腎內科:毛永輝
高干保健科:邱蕾

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冬季預防感冒

時間:2013-02-19 14:51來源:求醫網

  冬季,感冒是一種常見疾病,若老年人患病后,處理不當,常會引起嚴重后果甚至危及患者生命。老年人的感冒往往具有下述特點:

  一、患病率高,容易發病。老年人隨著年齡的增長,其御寒能力、抵抗力下降,機體適應能力差,每遇天氣變化,極易誘發感冒。

  二、癥狀隱匿而不明顯。部分老年人感冒后,尤其是在感冒初期,癥狀常不明顯,僅有輕度頭痛、乏力、鼻塞不適等,往往發熱不明顯或不重。由于癥狀較輕,缺乏特異性,往往不被重視,易導致誤診和延誤病情。

  三、并發癥多。老年人全身許多器官和系統的功能處于衰竭邊緣,極易受多種因素影響而出現障礙,產生各種并發癥,尤其是心、肺功能,常因此誘發心力衰竭或呼吸衰竭而危及生命。

  四、治療困難。老年患者自身免疫力低,對各種病原體抵抗力弱,所以,病原體難以被局限、消滅,病程常常遷延。同時,由于合并癥多,治療也較復雜,而且老年人心、肺、肝、腎功能欠佳,使臨床用藥受到許多限制,如輸液不能過多、過快,所用藥對肝、腎功能損害不能太重等。這些,均會對治療效果產生不利的影響。

  既然對于老年人來說,感冒不是小事,那么,怎么做可以預防感冒呢?

  常洗手。老年朋友們要注意平時常洗手,這樣可洗去手上的部分細菌,減少感染的機會;晚上用熱水洗腳,熱水泡腳不但可以清潔腳上的污物,還可以加速血液循環,提高睡眠質量。但是要注意水溫不要過熱,尤其是糖尿病患者,要避免熱水燙傷皮膚。

  保持經常鍛煉。每周保持30-45分鐘的適當強度的鍛煉可以幫助抵御上呼吸道感染,預防感冒、肺炎等疾病的發生。老年朋友們不如趁早晨空氣清新的時候,到戶外進行輕度的鍛煉,比如散步、打太極拳、做操等。但是要注意,冬季早晨氣溫低、天氣干燥,外出鍛煉者要注意防寒保暖和隨時補充水分。另外,老年人心肺功能已經下降、骨質也較年輕時疏松,鍛煉時要注意活動強度,避免意外的發生。

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