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浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

浙江省中醫(yī)院是一所集醫(yī)療、科研、教學(xué)、保健、康復(fù)為一體,中西醫(yī)各臨床科室門類齊全、具有鮮明中醫(yī)特色和中西醫(yī)醫(yī)療優(yōu)勢(shì)的現(xiàn)代化綜合性三級(jí)甲等醫(yī)院。... [ 詳細(xì) ]

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緝拿上班族十大飲食殺手

時(shí)間:2012-11-06 17:16來源:求醫(yī)網(wǎng)

  不吃早餐,嚴(yán)重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。

  晚餐太豐盛,容易引發(fā)肥胖。

  嗜飲咖啡,會(huì)降低受孕率,容易患心臟病,降低工作效率。

  食用酒精過量攝入。

  餐后吸煙,使煙中的有害物質(zhì)更易進(jìn)入人體。

  保溫杯泡茶,破壞維生素,大量滲出鞣酸和茶堿。

  宴席不離生食,導(dǎo)致各種寄生蟲病。

  水果當(dāng)主食,造成人體缺乏蛋白質(zhì)等物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)失衡,甚至引發(fā)疾病。

  進(jìn)食速度過快,加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肥胖。

  飲水不足,導(dǎo)致腦老化、誘發(fā)腦血管及心血管疾病、影響腎臟代謝功能。

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