浙江中醫藥大學附屬第一醫院

我院全面加強中醫藥膳推廣與應用工作2012-11-06

　　藥膳是中醫食療文化的中藥組成部分，是中華民族飲食文化的特色，具有較高的營養價值。隨著經濟社會不斷發展和醫學模式的轉變，人們的飲食觀已由“充饑溫飽型”，…

清洗法――最簡單、最常用2012-11-06

　　清洗是最普遍采用的一種清潔方法。

　　清洗時，要用肥皂(或肥皂水)和水，將皮膚或物品反復刷洗，再用自來水或流動水(較好用無菌水)反復沖凈。…

2006年國內醫院健康教育學術研討會在湖北十堰召開2012-11-06

　　6 月6日～9日由國內健康教育協會醫院分會主辦、湖北太和醫院協辦的國內醫院健康教育學術研討會在湖北十堰市召開。國內健康教育協會會長殷大奎、常務副會長兼…

秋季養生面面觀2012-11-06

　　秋季，指我國農歷7、8、9 月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6 個節氣。秋季，暑夏的高溫已降低，人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風帶來秋季宜人…

淺談“秋凍”養生2012-11-06

　　俗話說：一場秋雨一場涼。秋天氣候多變，早晚溫差懸殊。這時候，不要急添厚衣，應有意識地從事一些適宜的耐寒鍛煉，從而提高機體對寒冷的適應能力，減少疾病的發…

保健食品不能代替藥品2012-11-06

　　我國《保健食品注冊管理辦法(試行)》對保健食品作了明確的定義：聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。適宜于特定人群食用，具有調節機…

四個反常活動打造健康體魄2012-11-06

　　“雨中行”——負氧離子大吸收

　　選擇在雨中走路不是為了追求浪漫，而是因為它特殊的健身功效。和晴天相比，下雨時空氣中含有大量的負氧離子，它…

冠心病防治知識2012-11-06

　　1.什么是冠心病

　　冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，也叫缺血性心臟病，易發生心肌梗死和猝死。冠心病由于發病率高，死亡率高，嚴重危…

緝拿上班族十大飲食殺手2012-11-06

　　不吃早餐，嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。

　　晚餐太豐盛，容易引發肥胖。

　　嗜飲咖啡，會降低受孕率，…

使用電腦者如何愛眼2012-11-06

　　許多上班族由于工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時間長了，很容易導致視覺疲勞，甚至誘發一些眼病。因此，經常使用電腦的人應注意眼睛保健。

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谷類為主是平衡膳食的基本保證2012-11-06

　　谷類食物中碳水化合物一般占重量的75%—80%，蛋白質含量是8%—10%，脂肪含量1%左右，還含有礦物質、B族維生素和膳食纖維。谷類食物是世界上大多數…