1、這是一個充滿機會又易流失機會的時代，這是一個面對求職大軍失業恐懼的時代，這是一個追逐挑戰又渴望成功的時代，這是一個不同于以往任何時代的全新的就業時代!求職擇業對當代大學生是沉重的壓力、又是嚴峻的挑戰，為了不被這重負壓垮，為了迎接這充滿機會又令人恐懼充滿失敗的挑戰，大學生必須作好充分的心理準備，并及時調整好自己的心態。

　　一、學生擇業心態及偏差

　　1、擇業心態：即一般的心理趨勢

　　①功利心理②安全心理③求名心理④求閑心理⑤求便心理⑥競爭心理⑦奉獻心理⑧從眾心理⑨依賴心理

　　2、擇業心理偏差：即擇業心理問題

　　①擇業自卑感②擇業焦慮③擇業嫉妒心理④擇業怕苦心理⑤擇業高傲心理(期望值過高，驕傲心理)

　　二、擇業前的心理準備

　　弄清三個問題：

　　1、“社會怎么樣了?”(認清就業新時代的特征)

　　①了解我國目前大學生擇業方式的新發展、新趨勢 ②了解新的就業形勢及就業對人才的要求

　　2、“我是誰?”(正確認識自我，進行角色轉換)

　　①了解我自己：職業興趣、職業能力、職業氣質、職業生理特征

　　② 角色轉換：大學生-求職者(進入擇業競技角色)

　　進入擇業競技角色必須：戰勝自我、戰勝競爭對手、戰勝環境

　　3、“我應干什么!”(擇業必須遵循的原則)

　　①符合社會需要原則 ②發揮個人素質優勢原則 ③主動選擇原則 ④分清主次原則 ⑤著眼長遠，面向未來原則

　　三、擇業時的心理調試

　　1、擇業必備的心理素質：

　　①要有信心②要敢于競爭并善于競爭③要正確對待挫折

　　2、擇業心理問題的調適

　　①擇業期望值過高的調適 ②擇業自卑心理的調適 ③擇業焦慮的調適 ④擇業嫉妒心理的調適 ⑤擇業怕苦心理的調適