預防死精癥生活中要注意哪些？預防死精癥，很關鍵的就是要注意保證良好的生活習慣，除此之外，也一定要注意的是，死精癥這種疾病很多情況下，都是因為長期的生活習慣不良而導致，比如，長期頻繁的性行為等，下面就預防死精癥的方法進行介紹：

　　1、盡量減少手術，重視第一胎孕育。有些男性朋友以前做過手術，由于手術不潔或術后調理不慎均會引起感染，或其他原因，對現在造成了影響，嚴重的將會引起死精癥。

　　2、保持心情開朗，減少精神緊張。有些人在生孩子之前就計劃著懷孕，計劃著生孩子，特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，由于往盼子太心切，反而精神處在緊張狀態，導致內分泌失調，更加容易導致不育。

　　3、掌握受孕道理，普及科技衛生知識。關于性，有些人不是很懂，也了解甚少，所以甚至有些人把它當成羞恥之事，有時在性方面對疾病的預防也非常的少，尤其是減少性器官方面疾病的發生，從而更容易讓疾病乘虛而入。

　　4、有病早治，預防為先。很多疾病都是由于事先不知道預防，疾病早期沒有得到治療或者沒有治愈，從而導致了不孕癥的出現。

　　5、想要孕育種子，應知曉聚精之道。性生活太過頻繁，導致精子的質量無法得到保證，所以性生活要有節制。

　　預防死精癥的方法固然有很多，但也一定要注意掌握重點，除此之外，也要注意的是，死精癥疾病也很容易導致并發癥的出現，比如，最常見的就是男性不育，或者是性功能障礙等疾病。

【本文由鄭州長江醫院男科供稿】

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