男性如何防止死精癥的發生
時間：2016-07-27來源：求醫網
預防死精癥，首先應該注意保證良好的生活習慣，尤其是應該注意糾正生活中的不良行為，包括很多方面，比如，要控制吸煙，要控制控制飲酒，這些行為都可以直接對患者的身體造成損傷，下面就預防死精癥的方法進行介紹：
1、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、改變不良習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服較好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
3、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的較好工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
預防死精癥較好是能有適當的保健，尤其是對于死精癥的高發人群來說，這點是非常關鍵的一個方面，另外，死精癥有很明顯的高發人群，甚至會與職業等方面有很大的聯系，在平時的生活中，要高度警惕。
【本文由鄭州長江醫院男科供稿】
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