女性排卵障礙怎么去預防呢?對于一個女人來說的話，不能生育是十分痛苦的。不孕癥同時也是一種病變，很多女人不孕，都是排卵障礙引起來的。因此想要順順利利的要上孩子的女人朋友，在生活中要有意識的去預防排卵性障礙。

　　那么女性排卵障礙怎么去預防呢?對于這個問題我們來向不孕不育醫院治療女性排卵障礙的醫生“討方法”。

　　1、體重保持正常值。女人朋友預防排卵障礙，還要注意在日常生活中保持體重勻稱，不要因為干瘦或者肥胖而出現排卵障礙的問題。

　　2、避免熬夜以及喝大量咖啡。日常生活中預防排卵障礙，女性朋友還要注意不要經常熬夜，咖啡和濃茶等飲料也不要多喝。

　　3、關注月經變化。預防排卵障礙，女性朋友要掌握的很重要的一點是，要注意月經周期的變化。正常的周期大約25-35天，臨近排卵期時， 陰道會有少許分泌物。如果經期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，應及早就醫。

　　4、注意個人飲食和衛生。要注意個人衛生和飲食習慣。醫生指出，女性的個人衛生和飲食習慣對正常排卵是有影響的，女性朋友需要引起注意。

　　溫馨提醒：以上就是“女性排卵障礙怎么去預防呢”的介紹，排卵障礙屬于一種內分泌疾病，去正規的醫院進行調理完全有可能治療好的，關鍵是聽醫生醫囑，定期做好排卵監測，還有不懂問題直接點擊咨詢醫生。xcc

【本文由濟南天倫不孕不育醫院供稿】

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