產前抑郁癥較好的治療方法有哪些?對于一個疾病患者來說治療是一件很嚴峻的事情，容不得半點疏忽，所以我們一定要正確對待，因為抑郁癥的頑固性特別強，一旦治療不當就可能引發其他的危害，產前抑郁癥的治療是我們生活中值得大家關注的一件事情。主要是由于產前抑郁癥治療不當就會引發其他的危害，所以我們一定要多重視，不要等到病情嚴重才治療。那么，產前抑郁癥較好的治療方法有哪些?

　　增強產婦的體質也是避免和消除產后憂郁癥的必要途徑。筆者在調查采訪中發現，許多產婦是遇到種種生活上的煩惱而引發此癥的，而不少煩惱，都是因為體力不支、能力不夠、奶水不足、睡眠紊亂等身體上的因素所造成。經過生育，不少原本身體不佳的產婦更是落下一身毛病，導致憂郁癥的發生。加強身體鍛煉、產前必要的體能適應，這對于抵抗各種疾病、避免產后憂郁癥的發生肯定有著巨大的益處。

　　一般產后抑郁癥容易發生在具有性格不成熟、內向、固執保守、敏感、情緒不穩定、社交能力不強、與人相處不融洽等個性特點的女性身上，一些孕婦對妊娠及分娩缺少必要的心理準備，或者本身患有軀體的疾病，或有精神疾病的家族史，或者在孕期或分娩期恰好遭遇工作或生活的打擊，還有缺乏家庭、社會、尤其是丈夫的關心和幫助，都是發生產后抑郁癥的誘因。

　　預防產后抑郁癥主要依靠自身及家人。首先，在懷孕前就要做好生理及心理兩方面的準備，學習妊娠和分娩的知識，系統地參加圍產保健。對存在高危因素的孕婦和產婦，醫務人員和家庭都要給予充分的重視，提供更多的幫助，處理好生活方面的難題，調整心理狀態，減輕可能存在的心理壓力—最常見的就是大家庭中對新生兒性別的過分期盼(丈夫是獨子的生孩子傳宗接代、都是男孩的想要女孩)。

　　懷孕期間孕婦保持樂觀穩定的情緒十分重要，丈夫在孕期應該更關注妻子的心理變化，盡一切可能關心她、體貼她，減少不良刺激;同時丈夫要培養做爸爸的感情，共同分擔苦樂，并把做爸爸看作是自己最大的幸福，這對妻子將是最大的安慰;平常應陪同妻子到醫院檢查，詳細詢問檢查的結果;另外，現在還有不少夫妻仍保留重男輕女的傳統思想，給孕婦增加了不小的壓力，一旦知道腹中胎兒是女孩時，更易有打掉孩子的念頭，要知道在生孩子的問題上，主要決定于精子的染色體組型，而不是卵子，因此丈夫千萬不要對生孩子孩流露出失望的情緒。

　　以上就是“產前抑郁癥較好的治療方法有哪些“的說明，一定要預防產后抑郁癥的發生，在生產之前，一定要讓家人了解有這個疾病的出現，家人要做好心理準備，一旦發生產后抑郁癥，我們家人一定聯手趕走此病的發生，這樣對孩子還得大人都是較好的辦法。

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