冬季防住糖尿病的常識有哪些?冬季是糖尿病患者病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，注意節(jié)制飲食、保持皮膚清潔、積極治療伴隨疾病、注意足部保護(hù)、及時增加衣物、適當(dāng)運動、定期監(jiān)測血糖可預(yù)防糖尿病復(fù)發(fā)。那么冬季防住糖尿病的常識有哪些?我們一起來了解一下吧。

　　1、冬季防住糖尿病的常識之注意節(jié)制飲食：糖尿病患者冬季食欲旺盛，應(yīng)合理控制主食，忌食甜糕點，饑餓時可攝入豆制品、乳類、肉類等食品。

　　2、冬季防住糖尿病的常識之保持皮膚清潔：冬季皮膚易干燥，糖尿病患者應(yīng)注意皮膚的清潔衛(wèi)生，出現(xiàn)皮膚破損、癤腫、毛囊炎等應(yīng)及時治療。

　　3、冬季防住糖尿病的常識之積極治療伴隨疾病：糖尿病患者伴有慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎時應(yīng)及時治療，以消除發(fā)生肺炎的隱患。

　　4、冬季防住糖尿病的常識之注意足部保護(hù)：糖尿病患者應(yīng)穿寬松的鞋襪，每晚以45℃左右熱水泡洗腳15分鐘，改善局部的血液循環(huán)，有足部的皮膚破損或足癬感染等積極治療。

　　5、冬季防住糖尿病的常識之及時增加衣物：寒冷刺激可促使血壓升高、冠狀動脈痙攣，易誘發(fā)腦溢血、心肌梗塞等嚴(yán)重并發(fā)癥，糖尿病患者應(yīng)及時增加衣服。

　　6、冬季防住糖尿病的常識之適當(dāng)運動：運動可以增強(qiáng)耐寒能力及抗病能力，患者可適當(dāng)參加運動，刺激胰島素分泌，使血糖保持平穩(wěn)。

　　7、冬季防住糖尿病的常識之定期監(jiān)測血糖：經(jīng)常監(jiān)測血糖能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行治療，病情較輕者可半個月檢測1次，病情較重者可3-5天或每天檢測1次。

　　以上就是冬季防住糖尿病的常識有哪些的幾方面措施，都是比較有效的，希望通過上文，能夠給朋友們帶去幫助，在生活中要定期的進(jìn)行身體的體檢，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，培養(yǎng)健康的生活方式，同時，精神上的愉快也是很重要的，要保持心情的舒暢，積極樂觀的去面對生活，即使患病，也要及時的去進(jìn)行治療，畢竟糖尿病會給身體造成很大的危害的，只有做好預(yù)防，在患病的時候及時的發(fā)現(xiàn)，趁早配合治療，才是能夠盡快的治愈疾病的。

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