冠心病的護(hù)理措施有哪些
時(shí)間:2017-01-05來源:求醫(yī)網(wǎng)
冠心病的護(hù)理措施有哪些?冠心病作為極為嚴(yán)重的心腦血管疾病之一,給患者的健康造成了不小的損傷,冠心病通常可導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死、心力衰竭以及猝死等多種情況的發(fā)生,冠心病就與患者的心理狀態(tài)有著很大的關(guān)系,當(dāng)患上了冠心病之后,患者不可以一味的消沉,要積極的自我護(hù)理。那么,冠心病的護(hù)理措施有哪些?以下小編給各位朋友介紹冠心病的護(hù)理措施有哪些。
1、遇事要想得開,放得下。過于精細(xì)、求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立,而這種孤立的心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生精神壓力,有損心臟。冠心病患者對子女、對金錢、名譽(yù)、地位以及對自己的疾病都要坦然、淡化。
2、保持穩(wěn)定的情緒。冠心病患者往往是易激惹的,所以很容易生氣和得罪別人。我們必須不斷地提醒它,以平靜的心情增加寬容。
3、掌握一套體育鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法。如自我放松訓(xùn)練:通過呼吸、放松、放松,放松身體或通過氣功、太極等活動(dòng),以提高自己的康復(fù)能力。
4、對別人要寬容。寬恕別人不僅可以給自己帶來平靜和安寧,而且有利于冠心病的康復(fù),并能贏得友誼,保持人與人之間的和諧。
5、晚飯不要吃太多。吃太多會(huì)引起高血壓,心肌耗氧量增加,而冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張,冠狀動(dòng)脈流量增加。在餐后血液中兒茶酚胺升高,這種物質(zhì)容易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣,冠狀動(dòng)脈血流量明顯下降,引起心絞痛。晚餐較好80%全,飲食應(yīng)清淡,以消化蛋白質(zhì)的食物為主。
6、體育鍛煉不能少。能堅(jiān)持參加體育鍛煉,注意在冠狀動(dòng)脈心臟病也很常見,如戶外散步、太極、氣功,如暴雪、大風(fēng)等天氣變化,呆在室內(nèi),根據(jù)溫度的變化,改變衣服和床上用品的時(shí)候,注意保暖。這些冠狀動(dòng)脈心臟病在日常護(hù)理中更為重要。
以上就就是小編給各位朋友介紹“冠心病的護(hù)理措施有哪些”,希望各位朋友采納,同時(shí)朋友們也要注意保持良好的情緒,多點(diǎn)鍛煉做運(yùn)動(dòng)。注意飲食,少吃辛辣刺激的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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