人流是現在很常見的一種手術，相信大家應該都不會感到陌生了吧，人流幫助很多意外懷孕、未婚先孕的女性都解決了煩惱，但是人流手術對女性的身體傷害是比較大的，這一點大家應該都知道，所以在人流之后一定要養成良好的生活習慣，注意營養的攝入，那么，人流之后吃點什么好?下面我們就一起來了解一下吧。

　　經過人流手術之后，女性在飲食也要注意補充營養，飲食需要清淡，并且要利于消化，人流手術之后多食用一些富含蛋白質的食物，和含維生素比較多的水果蔬菜，來加快女性患者的身體恢復，并且也有很重要的一點，就是人流后千萬不要吃辛辣刺激的食物。

　　具體有以下幾種調理的方案：

　　1、益宮飲，所需藥材為黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草各15克，白術、蒲黃炭各12克，甘草3克。人流女性可將所有藥材用冷水浸泡30分鐘，然后煎熬取汁150-200毫升，每日分兩次服完。對于人流后出現陰道出血不止的女性十分有好處。

　　2、紅糖益母草湯，人流之后吃點什么好?所需藥材為益母草30克，紅糖60克。益母草煎湯，去渣取汁并趁熱加入適量紅糖，每日分2次服用。對于人流后出現瘀性下血過多的女性十分有好處。

　　3、參芪膏，所需藥材為人參60克，炙黃芪500克，飴糖500克。前兩味反復煎煮2次，過濾取汁200毫升，趁熱放入適量飴糖，然后以文火濃縮成膏即可。一次取20克，以開水沖服，每日三次。對于人流后出現氣虛，下血色淡清稀等癥狀的女性十分有好處。

　　進行人流手術之后，女性患者一定要注意休息，因為人流手術給女性子宮帶來了很大的傷害，也由于女性患者在手術的身體會比較虛弱，所以在進行人流手術之后，患者一定要臥床休息，要盡量避免進行過重的體力勞動，更不要接觸涼水，避免導致女性患者出現宮寒。

　　以上這篇文章就是為廣大女性朋友們帶來的關于“人流之后吃點什么好”的全部內容了，希望會對大家有所幫助，患者朋友們一定要到正規的醫院進行治療，并且要積極配合，手術之后也要做好避孕措施，避免再次懷孕。

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