目前甲減和甲亢一樣是我國高發(fā)的一種甲狀腺疾病，很多朋友都了解甲減和甲亢的發(fā)生是與碘的攝入有關(guān)的，不少朋友想要了解吃碘鹽能夠有效預(yù)防甲減發(fā)生嗎?吃碘鹽確實(shí)是能夠預(yù)防甲減的發(fā)生，但是過量的攝入碘鹽也是對身體有害的，為幫助大家科學(xué)的食用碘鹽，本文將為您做出詳細(xì)解答，同時(shí)也將為您介紹預(yù)防甲減的方法有哪些。

　　一、碘鹽預(yù)防甲減的方法

　　碘鹽，即在食鹽中加入碘化物。目前各國加入碘化物的濃度極不一致，從萬分之一到二十萬分之一，世界衛(wèi)生組織推薦劑量為十萬分之一。我國的比例波動(dòng)在萬分之一到十萬分之一之間，由于我國各省區(qū)缺碘程度輕重不一，居民食鹽消費(fèi)量不等，且碘鹽的加工和包裝方法不同，因此各省區(qū)標(biāo)準(zhǔn)不一致。

　　二、碘油預(yù)防甲減

　　碘油的種類有乙碘油，每毫升含碘475毫克。碘化核桃油，每毫升含碘507.3毫克。碘化豆油，每毫升含碘485.2毫克。常用的碘油有針劑和膠囊兩種劑型碘油所以能長期防治地方性甲狀腺腫和地方性克汀病。是由于一次大劑量補(bǔ)充后可在體內(nèi)形成碘庫，以后緩慢地，長期地釋放出來，持續(xù)供應(yīng)甲狀腺合成甲狀腺激素所需要碘，從而收到了防治甲狀腺腫和地方性呆小病和效用。乙碘油注射0.5毫升可糾正缺碘1.5年，注射1.5毫升可糾正缺碘2年，注射5毫升能持續(xù)5年

　　碘化核桃油和碘化豆油注射1毫升可糾正缺碘3.5年。口服碘油時(shí)劑量應(yīng)大些，因碘油在胃內(nèi)不易被吸收，最后主要儲(chǔ)存于脂肪組織中，隨脂肪分解，碘被釋放而供人體需要，因此口服劑量一般為注射劑量的1.4~1.6倍。口服的有效期僅為1~1.5年，所以1~2年后要重復(fù)進(jìn)行。

　　三、一般預(yù)防甲減的方法

　　在地方性甲狀腺腫流行地區(qū)，要對孕婦進(jìn)行早期檢查，并供應(yīng)足夠的碘化物，以加強(qiáng)甲減的預(yù)防。孕婦妊娠末3~4個(gè)月可加服11%碘化物溶液每日10~12滴，或肌注碘油1次2毫升。妊娠婦女忌用放射性碘治療或檢查。有甲亢者，遏制甲狀腺功能的治療不宜操之過急，用藥量要小一些。做甲狀腺切除手術(shù)時(shí)要保留足夠的甲狀腺組織。妊娠合并甲亢需要治療甲亢時(shí)，宜用抗甲狀腺藥物并加用甲狀腺制劑。

　　長期嚴(yán)重的缺碘和營養(yǎng)不良幾乎是同步的。妊娠前補(bǔ)給碘，雖可使智商得到提高，不至于造成呆小病，但仍有一定數(shù)量的兒童表現(xiàn)智力遲鈍。所以地方性呆小病兒童除補(bǔ)碘外，也不能忽視其他營養(yǎng)因素的作用。營養(yǎng)不良可引起甲狀腺縮小、甲狀腺功能減退，從而影響兒童體力、智力水平。因此，使居民的營養(yǎng)在蛋白質(zhì)，熱量，維生素和無機(jī)鹽方面達(dá)到合理要求是甲減的預(yù)防另一重要措施。

　　吃碘鹽能夠有效預(yù)防甲減發(fā)生嗎現(xiàn)在您已經(jīng)了解了，在平時(shí)預(yù)防甲減的時(shí)候大家可以參考以上的方法進(jìn)行，同時(shí)大家要在生活中多了解有關(guān)于甲減預(yù)防的知識(shí)，避免患上這種危害大家健康的疾病，希望本文能夠幫助到大家。

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