痛風患者在飲食上需要注意哪些事項?痛風在生活中的患病率是很高的，主要是飲食不當導致的。痛風發(fā)作后往往會伴隨不同的疼痛、紅腫。專家提醒患者們，痛風患者除了及時治療外，最重要的就是飲食調(diào)理，合理的飲食是有利于康復的，患者們要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，那么，痛風患者在飲食上需要注意哪些事項?下面就讓我們一起來看看吧。

　　痛風患者在飲食上要控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。各位痛風的患者在自己的飲食習慣這個方面，在任何時候都不能夠松懈，對于病情的發(fā)展十分重要。

　　痛風患者在飲食上需要注意下面事項：

　　1、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)要根據(jù)痛風患者的具體病情來適量攝入，而且要以植物蛋白為主，每日每公斤標準體重供給0.8～1.0g，急性期主要以谷類、牛奶、蛋類為主;慢性期根據(jù)病情，在限量范圍內(nèi)，安排一些含嘌呤少量或中等量的食物如禽、肉、魚。

　　2、微量元素：種類繁多的微量元素對痛風患者的康復是功不可沒的，大量的蔬菜和水果，以補充維生素B族、維生素C以及鐵、鋅等營養(yǎng)素。蔬菜和水果屬于堿性食物，可使尿液呈堿性，有利于尿酸溶解，將尿酸順利排出。此外成堿性食物有交貨血液的功效。堿性食物不是通常所說的用小蘇打發(fā)酵后的面食，而是指體內(nèi)代謝以后成陽離子，使體液偏堿的食物，主要是新鮮蔬菜，水果，硬果，海藻等。

　　3、痛風患者限制嘌呤攝入量：誘發(fā)痛風的一個重要因素就是患者體內(nèi)的尿酸水平過高，而攝入過多嘌呤是導致尿酸升高的罪魁禍首。根據(jù)病情采取限制嘌呤飲食，每日控制在150mg以下，禁食含嘌呤高的食物如動物的心、肝、腎、胰、腦等臟腑，濃肉湯、肉精、沙丁魚、鳳尾魚等，限用肉魚禽類、干豆、龍須菜、鮮豌豆、菠菜、蘑菇等食物。

　　上述的內(nèi)容就是“痛風患者在飲食上需要注意哪些事項”的介紹，溫馨提示：痛風的治療是很重要的，其飲食調(diào)理也是必不可少的。患者要根據(jù)自己的具體病情調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，最后祝患者們早日康復。

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