預(yù)防黃褐斑多吃獼猴桃
時(shí)間：2016-03-07來源：求醫(yī)網(wǎng)
防止黃褐斑多吃泥猴桃：黃褐斑是廣闊女人朋友最為頭疼的一件事情。這種常見于女人臉部，會嚴(yán)重影響形象的肌膚疾病也叫做肝斑和蝴蝶斑。關(guān)于黃褐斑這種肌膚疾病要本著防止黃褐斑與醫(yī)治黃褐斑聯(lián)系的辦法。調(diào)理好女人內(nèi)分泌環(huán)境，堅(jiān)持心情舒暢，其間飲食即是一個(gè)不行忽略的疑問，如，多吃獼猴桃有利于防止黃褐斑。
防止黃褐斑多吃泥猴桃
多吃獼猴桃有利于防止黃褐斑，獼猴桃氣味芳香，養(yǎng)分豐厚，素有“果中優(yōu)選”的美譽(yù)，深受消費(fèi)者喜歡。獼猴桃歸于膳食纖維豐厚的低熱量低脂肪食物，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，所含纖維有1/3是果膠，能起到潤燥通便的效果。可以疾速清除體內(nèi)堆積的有害代謝物，有用地防止和醫(yī)治便秘和痔瘡，長時(shí)間食用對美白養(yǎng)顏、減肥減肥也有意想不到的效果。
多吃獼猴桃有利于防止黃褐斑，獼猴桃之所以可以起到美白、祛斑的效果，因素即是獼猴桃蘊(yùn)含的維生素c含量極為豐厚，其間的維生素c能有用按捺肌膚內(nèi)多巴醌的氧化效果，使肌膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，攪擾黑色素的構(gòu)成，防止色素沉積，然后堅(jiān)持肌膚白凈。因而，愛美的孕婦們可適當(dāng)多吃些獼猴桃，這么就不必憂慮懷孕后自個(gè)白凈的面孔被黃褐斑“侵略”了。
防止黃褐斑多吃泥猴桃：以上關(guān)于泥猴桃防止黃褐斑的效果效果進(jìn)行了簡略的介紹期望我們有所了解，一起也期望對黃褐斑的醫(yī)治可以起到必定的協(xié)助效果。
【本文由重慶二建醫(yī)院皮膚科供稿】
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